Fırında Çin Tavuğu ve Pirinç

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Kızarmış pilavı seviyorsanız, bu tek tencerede Çin Tavuğu ve Pirinç tarifine bayılacaksınız! Bu temelde kızarmış pirinç bu fırında yapılır - günlük pirinciniz olduğundan emin olmak için önceden planlama yapmanız gerekmemesi dışında - AYRICA hepsi TEK tavada yapılan Çin usulü marine edilmiş bir tavuk!





Kızarmış pilav sevmeyen birini tanımıyorum, özellikle Çin usulü kızarmış pilav! Dünyayı kapsayan evrensel bir yemek dilidir. etoburlar ile vejetaryenler ve hatta veganlar. Bu benim en sevdiğim Çin usulü tavuk tariflerinden biri olmalı. Tavuk ve pirinç güveç tariflerinize yeni bir dokunuş!

Pişmiş Çin Tavuğu ve Pilavına yakın çekim



Kızarmış pilavdan veba gibi kaçınanların sadece yemek yiyenler olduğunu düşünüyorum. Düşük karbonhidrat diyet - ve bunun nedeni ÇOK DARN LEZZETLİ olmasıdır, sadece bir ağız dolusu yemek imkansızdır. Haklı mıyım yoksa haklı mıyım? 😂

Rustik kahverengi bir kapta Çin usulü tavuk ve pilav, yenmeye hazır



BUNUN İÇİN GÜNLÜK PİRİNÇ İHTİYACINIZ YOK!

Kızarmış pilav, hemen hemen her şeyle yapılabilen çok uygun, hızlı bir yemek ama bence insanları daha sık yapmaktan alıkoyan şey, ellerinde günlük pirinç olmaması. Taze pişirebilirsiniz, ancak daha sonra bir tepsiye yayılıp soğuması ve kurutulması için buzdolabına konulması gerekir - o zaman aniden kızarmış pilav artık olması gereken hızlı ve kolay yemek değildir.

Ayrıca, kızarmış pilavın kendisi tek kapta tam bir yemek olmama eğilimindedir. Pirinç ağırdır ve Çin limonlu tavuk gibi sebzeler üzerinde hafiftir.

Fırında Çin Tavuğu ve Pirinç tarifleri de benim zevkime göre sebzelere biraz hafif olsa da ve muhtemelen bir tarafı buğulanmış Çin yeşillikleri ile servis ederdim, bunun içinde çoğu sebzeden daha fazla sebze var. Çin yemeği gibi daha fazla sebze içeren bazı Çin tavuk yemeklerinin tadını çıkarabilirsiniz. Tavuk ve Brokoli karıştırılarak yapılan kızartma .



Tavuk suyuyla pilav pişirir misin?

Kesinlikle yapabilirsin! Bu tarifte tavuk kullanıyoruz stok, mevcut veya tavuk suyu. Tavuğun suyunun pişerken pirincin içine damlamasını ve pirinci daha da tatlandırmasını seviyorum. Pirinç muhteşem bir şekilde kabarık, duygusal ve fazla pişmiş değil ve bence tadı kızarmış pilavla ne kadar benzer olduğuna şaşıracaksınız! Sahip olduğunuz en iyi tavuk ve pirinç güveçlerinden biri olabilir!

Daha fazla Çin esintili yemek tarifleri!

Çin usulü tavuk ve pilavı bir fırın tepsisinde kapatın.

Pişmiş Çin Tavuğu ve Pilavına yakın çekim 4.8itibarenellioylar İncelemeYemek tarifi

Fırında Çin Tavuğu ve Pirinç

Hazırlık zamanıon beş dakika Pişirme Süresielli dakika Dinlenme zamanı30 dakika Toplam zamanbir saat 5 dakika porsiyon4 porsiyon Yazarmandal Fırınlanmış Çin 'kızarmış pilav' ve Çin Tavuğu, hepsi bir fırın tepsisinde!

İçindekiler

Tavuk ve Marine:

  • bir pound derisiz kemiksiz tavuk budu yarıya bölünmüş
  • bir yemek kasigi ben söğüt
  • 2 yemek kaşığı Çin yemek şarabı veya Mirin veya kuru şeri
  • ¼ Fincan istiridye sosu
  • bir çay kaşığı Susam yağı
  • bir diş sarımsak kıyılmış

Pirinç:

  • 1 ½ bardaklar pişmemiş beyaz pirinç
  • 2 yemek kaşığı sebze yağı
  • 4 yeşil soğanlar sadece beyazlar
  • 2 diş sarımsak kıyılmış
  • 2 bardaklar dondurulmuş doğranmış sebzeler çözülmüş
  • bir yemek kasigi karanlık ben sos
  • 2 yemek kaşığı Çin yemek şarabı veya kuru şeri veya Mirin veya pişirme aşkına
  • 1 ½ bardaklar tavuk veya sebze suyu veya tavuk suyu (düşük sodyum)
  • 1 ½ bardaklar sıcak su

Garnitür:

  • dilimlenmiş taze soğan

Talimatlar

  • Tavuk ve Marinayı bir kapta karıştırın. 24 saate kadar en az 20 dakika bekletin.
  • Fırını 350°F'ye (180°C) önceden ısıtın.
  • Yağ, soya sosu, yemek şarabı, et suyu ve su gibi pirinç malzemelerini orta boy bir tencereye koyun ve kaynatın.
  • Sıvıyı 9x13'lük bir tavaya dökün ve eşit şekilde yayarak pirinci ve sebzeleri ekleyin.
  • Tavuk parçalarını marine etinden çıkarın (marineyi ayırın) ve üstüne yerleştirin - tavuk kısmen sıvıya batırılacaktır.
  • Folyo ile örtün ve 15 dakika pişirin.
  • Folyoyu çıkarın, tavuğu kalan Turşu ile yağlayın (cömertçe üzerine bastırın), tavuğa yağ püskürtün ve tavuk karamalize olana, sıvı emilene ve pirinç kabarık olana kadar 20 dakika daha pişirin. Tavuğun daha fazla karamelleşmesini istiyorsanız, piliç birkaç dakika boyunca hafifçe vurun.
  • Pirinci kabartmadan önce 10 dakika bekletin, sonra servis yapın, kullanılıyorsa yeşil soğan ile süsleyin.

Tarif Notları

Tavuk göğsü kullanmak istiyorsanız pirinci tavuksuz fırına koyun. Daha sonra folyoyu çıkardıktan sonra tavuk göğsünü o aşamada pilavın üzerine ilave edin.

Beslenme bilgisi

Kalori:550,karbonhidratlar:73G,Protein:32G,Şişman:13G,Doymuş yağ:7G,Kolesterol:107mg,Sodyum:1152mg,Potasyum:616mg,Lif:3G,Şeker:3G,A vitamini:6675İÜ,C vitamini:10.6mg,Kalsiyum:68mg,Ütü:2.6mg

(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)

örgü tezgahı nasıl kullanılır
KursAkşam Yemeği, Antre, Ana Yemek GıdaÇince© SpendWithPennies.com. İçerik ve fotoğraflar telif hakkı ile korunmaktadır. Bu tarifin paylaşılması hem teşvik edilir hem de takdir edilir. Tariflerin tamamının herhangi bir sosyal medyaya kopyalanması ve/veya yapıştırılması kesinlikle yasaktır. .

Bu Kolay Tek Tava Tarifini REPIN!

Çin usulü tavuk ve pilav

Seveceğiniz Diğer Tarifler

Kolay Moğol Sığır Eti Bir başlık ile brokoli ile Moğol sığır eti Sarımsaklı Tereyağı Pirinç

Tencerede sarımsaklı tereyağlı pilav

Kalori Hesap Makinesi