Fırında Tavuk Budu bütçe bilincine sahip hane için her zaman iyi bir seçimdir. Bu lezzetli tarif, mükemmel bir akşam yemeği için en yumuşak sulu eti gevrek deri ile üretir. Yapılması çok kolay olduğu için, eti pişirmek ve çekmek için de harikadırlar. ev yapımı tavuk spagetti veya Tavuk salatası !
Bunları bir tarafı ile servis etmeyi seviyorum haşlanmış brokoli ve Kolay Fırında Kavrulmuş Patates sağlıklı, kolay bir hafta içi yemek için!
düşük gelirli kıdemli konut tucson az
Saf lezzetten ödün vermeden tasarruf etmenin yollarını bulmaya gelince, fırında tavuk budu kısa listemde. Ancak maliyet, resmin çok küçük bir parçasıdır. Sulu ve lezzetli bir lezzet için koyu etli kümes hayvanlarının kemikli derisiyle hiçbir şey kıyaslanamaz. Ayrıca, hazırlaması hayal edebileceğiniz en hızlı yemek.
Tek ihtiyacınız olan sarımsak tozu ve şifalı otlardan oluşan basit bir baharattır (elinizde varsa taze otlar kullanın veya kurutulmuş otlar kullanıyorsanız 1/3 ot kullanın). Biberiyeyi kümes hayvanları ile çok severim ve bu fırında tavuk budu tarifi bunu gerektirir. Ancak bunları tuz ve taze çekilmiş biberden başka bir şey kullanmadan da aynı kolaylıkla yapabilirsiniz (veya en sevdiğiniz barbekü sosuyla fırında barbekü tavuk budu haline getirin).
Tavuk Budu Nasıl Pişirilir
Tavuk budu, hem but hem de bagetten oluşan tavuktan kesilmiş koyu renkli bir et türüdür. Sulu sevdiğim kadar Fırında Tavuk Göğsü , o kara eti buluyorum (dahil tavuk budu ) çok daha fazla lezzet taşır.
Cildi açık tutmak, meyve sularının kapanmasına yardımcı olur ve gevrek ve lezzetli olur! Derisini yememeye karar verseniz bile bu tavuk budunu derisi ile pişirmenizi öneririm.
florida mobil evlerinde kar kuşu kiralama
- İsterseniz büyük yağ parçalarını kesin (genellikle rahatsız etmiyorum).
- Derideki fazla nemi gidermek için tavuğu kağıt havluyla kurulayın.
- Tavuk budu zeytinyağı, sarımsak tozu ve otlar ile atın.
- Ağzı açık bir fırın tepsisine yerleştirin ve meyve suları berraklaşana ve et termometresi 165 ° F'lik bir iç sıcaklığı kaydedene kadar pişirin.
- Dilerseniz sonunda 1-2 dakika kavurun.
Fırında pişirdiğiniz tavuk budu peynirle servis edin. Elma dilimli patates veya kavrulmuş tatlı patates , doyurucu ve doyurucu bir akşam yemeği için. Artan varsa, buzdolabında 3-4 gün kalırlar. Veya onları dört aya kadar dondurabilirsiniz.
Tavuk Budu Ne Kadar Sürede Pişirilir?
Herhangi bir kümes hayvanı veya kümes hayvanı ürünü söz konusu olduğunda gıda açısından güvenli olmanız gerekir. Pişirme süreleri, fırının sıcaklığına, tavuğun oda sıcaklığında mı yoksa buzdolabından mı çıktığına bağlı olarak değişecektir.
bir ikizler kadınının senden hoşlandığını nasıl anlarsın
Pişmiş tavuk budu, meyve suları akana ve iç sıcaklık 165 °F'ye ulaşana kadar pişirilmelidir. Ayakları yerleştirmeden önce daima fırınınızı önceden ısıtın. Daha yüksek bir sıcaklık daha gevrek bir cilt üretecektir.
- Tavuk budu kemiğini 400°F'de 40-45 dakika pişirin
- Tavuk budundaki kemiği 45-55 dakika 375 °F'de pişirin
- Tavuk budundaki kemiği 50-60 dakika 350°F'de pişirin
Pişmişliği sağlamanın en iyi yolu, bir et termometresi (Eti onsuz asla pişirmem). Sıcaklığı kontrol ederken kemiğe çarpmadığınızdan emin olun, aksi takdirde okuma kapanacaktır.
Daha Kolay Tavuk Tarifleri
- Tavuk Cordon Bleu - bir klasik
- Kolay Izgara Tavuk Göğsü - yaz ızgaraları veya salatalar için harika
- Teriyaki Tavuk - hızlı hafta içi akşam yemeği
- Kremalı Tavuk Enchiladas - kişisel favori!
- Güveçte Tavuk Tacos - ayarla ve unut
- Hava Fritöz Tavuk Budu - çok gevrek ve lezzetli
- Bira kutusu tavuğu - yapımı çok kolay
5itibaren19oylar İncelemeYemek tarifi Çıtır Fırında Tavuk Budu
Hazırlık zamanı10 dakika Pişirme Süresielli dakika Toplam zamanbir saat porsiyon5 porsiyon Yazar holly nilsson Fırında tavuk budu, bütçeye duyarlı ev halkı için her zaman iyi bir seçimdir.İçindekiler
- ▢5 tavuk budu kemikli ve derili
- ▢3 yemek kaşığı zeytin yağı
- ▢2 çay kaşığı taze doğranmış biberiye
- ▢2 çay kaşığı taze maydanoz
- ▢½ çay kaşığı sarımsak tozu
- ▢¼ çay kaşığı kırmızı biber
- ▢tatmak için biber ve tuz
Talimatlar
- Fırını 400 ° F'ye ısıtın.
- Zeytinyağı, otlar, sarımsak tozu ve kırmızı biber ile tavuk budu atın. Tuz ve karabiber ile cömertçe baharatlayın.
- 40-45 dakika veya meyve suları berraklaşana ve tavuk 165 ° F'ye ulaşana kadar pişirin.
- İstenirse 1 dakika kızartın.
Beslenme bilgisi
Kalori:351,Protein:yirmi birG,Şişman:28G,Doymuş yağ:6G,Kolesterol:119mg,Sodyum:108mg,Potasyum:261mg,A vitamini:170İÜ,C vitamini:0,2mg,Kalsiyum:12mg,Ütü:0.9mg(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)
KursTavuk, Akşam Yemeği, Ana Yemek
