Susamlı Tavuk (Hızlı ve Kolay)

Susamlı Tavuk soya, sarımsak ve zencefil, esmer şeker ve susam aromalarıyla yumuşak ve lezzetlidir. Bu yemek mükemmel servis edilir pilav .

yay erkeği nasıl elde edilir

bir tarafına ekleyin haşlanmış brokoli veya bazıları Çin lahanası hem hızlı hem de lezzetli kolay bir yemek için!

Yeşil soğan ve susam ile bir tavada susamlı tavuk

Ev Yapımı Favori

Susamlı Tavuk Nedir? Susamlı Tavuk, lezzetli bir sosta yumuşak tavuk parçalarına sahiptir. Tavuk mısır nişastası ve yumurta ile marine edilir ve gevrek olana kadar tavada kızartılır.

Sos biraz tatlı ve kahverengi şeker, soya, zencefil ve sarımsak ile yapışkan. Susam aroması hem susam yağından hem de susam tohumlarından gelir.

ipod'da şarkılar nasıl indirilir

Şeffaf bir kapta susamlı tavuk için malzemeler

Susamlı Tavuk Nasıl Yapılır?

Tavukları mısır nişastası, yumurta ve soya sosunda marine edin.
Sos malzemelerini birleştirin (tarifi aşağıda).
Kızartılana kadar gruplar halinde kızartın. Sosu ekleyin ve kaynatın.

Yapması çok kolay! servis yap pilav ve susam ve yeşil soğan ile süsleyin.

kirpik uzantıları nasıl çıkarılır

Bir tavada tahta kaşıkla pişmiş tavuk ve susamlı tavuk için sos ekleniyor

5itibaren27oylar İncelemeYemek tarifi

Susamlı Tavuk

Hazırlık zamanı25 dakika Pişirme Süresion beş dakika Toplam zaman40 dakika porsiyon4 porsiyon Yazar holly nilsson Bu kolay susam tarifi hem hızlı hem de lezzetli!

İçindekiler

▢3 yemek kaşığı Mısır nişastası
▢2 yemek kaşığı ben söğüt
▢bir Yumurta
▢bir pound tavuk göğsü doğranmış
▢2 çay kaşığı sebze yağı

Sos

▢bir karanfil Sarımsak kıyılmış
▢bir çay kaşığı Zencefil kıyılmış
▢¼ Fincan esmer şeker
▢3 yemek kaşığı ben söğüt
▢¾ Fincan tavuk suyu
▢2 çay kaşığı kızarmış susam yağı
▢2 yemek kaşığı Mısır nişastası
▢2 yemek kaşığı Susam taneleri tost

Talimatlar

Tavukları yumurta, mısır nişastası ve soya sosuyla karıştırın. 15 dakika soğutun.
Sos malzemelerini küçük bir kapta birleştirin.
Bitkisel yağı orta-yüksek ateşte ısıtın. Tavukları gruplar halinde ekleyin ve kızarana ve yaklaşık 5 dakika pişene kadar karıştırarak kızartın.
Sosu ekleyin ve koyulaşana kadar pişirin, yaklaşık 3-4 dakika.
Susam tohumu ve yeşil soğan ile süsleyin.

Beslenme bilgisi

Kalori:310,karbonhidratlar:25G,Protein:29G,Şişman:10G,Doymuş yağ:3G,Kolesterol:113mg,Sodyum:1571mg,Potasyum:555mg,Lif:birG,Şeker:14G,A vitamini:93İÜ,C vitamini:5mg,Kalsiyum:68mg,Ütü:2mg

(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)

KursTavuk, Ana Yemek GıdaAmerikan, Asya Füzyonu© SpendWithPennies.com. İçerik ve fotoğraflar telif hakkı ile korunmaktadır. Bu tarifin paylaşılması hem teşvik edilir hem de takdir edilir. Tariflerin tamamının herhangi bir sosyal medyaya kopyalanması ve/veya yapıştırılması kesinlikle yasaktır. .