ızgara kabak hemen hemen her yemek için mükemmel bir yaz garnitürü!
Kabak dilimleri, basit bir yağ, taze limon suyu ve baharat karışımına atılır. Bu tarif, hızlı ve kolay bir taraf için sadece birkaç dakika içinde hazır.
Izgara kabak, ızgarada kolay bir yemeği tamamlamanın mükemmel bir yoludur. Her şeyin yanında harika gidiyor tavuk göğsü ile biftek .
Kabak Izgara Nasıl
yapmayı seviyorum pişmiş kabak , ama yaz aylarında fırına gerek olmadığı için ızgara benim arkadaşımdır!
- Her tarafta yaklaşık 2-3 dakika veya yumuşayana kadar ızgara yapın.
- Kabakları yuvarlak kesip şişlere geçirmeyi seviyoruz. Ayrıca şeritler halinde kesebilir ve şişleri atlayabilirsiniz.
- Kabak çabuk pişer, eğer ızgara et yaptıysanız, et dinlenirken kabak da pişirilebilir.
- Taze otlarınız varsa, pişirdikten sonra kabakların üzerine serpmek en iyisidir. Bu taze bir lezzet katar (dereotu ve fesleğen favorilerdir).
- Servis yapmadan önce bir çiseleyen zeytinyağı, bir miktar taze limon veya balzamik sirke veya hatta biraz parmesan veya beyaz peynir ekleyin.
- ▢2 orta kabak
- ▢2 yemek kaşığı zeytin yağı
- ▢bir karanfil Sarımsak kıyılmış
- ▢½ çay kaşığı kurutulmuş fesleğen yaprağı
- ▢bir Limon bölünmüş kullanım
- ▢tatmak için baharat tuz ve karabiber
- Izgarayı orta-yüksek dereceye kadar önceden ısıtın.
- Kabağı yaklaşık ¾' kalınlığında dilimleyin ve bir kaseye koyun.
- Zeytinyağı, sarımsak, fesleğen, tuz ve karabiberi ekleyin. Kabakların üzerine limonun yarısını sıkın ve karıştırın.
- Kabakları şişlere geçirin ve her iki tarafta 3-5 dakika veya yumuşayana kadar ızgara yapın. Izgaradan çıkarın ve istenirse kalan limonu üstüne sıkın.
- Hemen servis yapın.
Kabak Ne Kadar Izgara Yapılır
Izgara kabak çabuk pişer, bu yüzden pişirirken izlediğinizden emin olmanız gerekir. Kimse lapa yemeklerini sevmez!
yaşlı bir kadın cinsel olarak nasıl tatmin edilir
Izgaranız orta yüksekliğe kadar önceden ısıtılmış olmalıdır. önceki onları pişirmeye başlarsın. Izgara kabaklarınızı ızgaraya yerleştirin ve her iki yüzünü yaklaşık 3-5 dakika pişirin. Her iki tarafı da piştiğinde ve yumuşayıp yine gevrek olduğunda (şeklini iyi tutması gerekir), ızgaradan çıkarın ve hemen afiyetle yiyin!
İpuçları
Bu kabak tarifini beğendiniz mi? Aşağıda bir derecelendirme bırakın ve yorum yapın, en sevdiğiniz baharat ve sunum fikirlerini duymayı çok isteriz!
5itibaren4oylar İncelemeYemek tarifi ızgara kabak
Hazırlık zamanı5 dakika Pişirme Süresi5 dakika Toplam zaman10 dakika porsiyon4 Yazar holly nilsson Hafifçe baharatlanmış ve ızgarada pişirilmiş yumuşak kabak dilimleri, mükemmel bir yaz garnitürünü oluşturur.İçindekiler
Talimatlar
Tarif Notları
Kabak 24 saat öncesine kadar hazırlanıp marine edilebilir. Kabak, yuvarlak değil şeritler halinde dilimlenebilir ve şiş gerektirmez. Bebek kabak kullanılıyorsa, boyuna ikiye bölünebilir ve baharatlarla fırlatılabilir. Taze sarımsak yerine sarımsak tozu kullanılabilir. Taze otlarınız varsa, pişirdikten sonra kabakların üzerine serpmek en iyisidir. Bu taze bir lezzet katar (dereotu ve fesleğen favorilerdir). Servis yapmadan önce bir çiseleyen zeytinyağı, bir miktar taze limon veya balzamik sirke veya hatta biraz parmesan veya beyaz peynir ekleyin.Beslenme bilgisi
Kalori:87,karbonhidratlar:5G,Protein:birG,Şişman:7G,Doymuş yağ:birG,Sodyum:8mg,Potasyum:293mg,Lif:birG,Şeker:3G,A vitamini:195İÜ,C vitamini:31.8mg,Kalsiyum:23mg,Ütü:0,5mg(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)
KursGarnitür
