Hem tadı hem de şık görünümü ile bir araya gelmesi çok kolay olan bu lezzetli yemek! Izgara yapıyorsanız, kuşkonmazı kavurmak yerine ızgara yapabilirsiniz ve tadı da bir o kadar lezzetlidir!
Genellikle salata sosu ikiye katlar ve salata sosu olarak da kullanırız! Taze tarhun en iyisidir, ancak taze yoksa kurutulmuş işler! Zevk almak!
5itibaren2oylar İncelemeYemek tarifi Tarhun Vinaigrette ile Kavrulmuş Kuşkonmaz
Hazırlık zamanı10 dakika Pişirme Süresi8 dakika Toplam zaman18 dakika porsiyon6 porsiyon Yazar holly nilsson Hem tadı hem de şık görünümü ile bir araya gelmesi çok kolay olan bu lezzetli yemek! Izgara yapıyorsanız, kuşkonmazı kavurmak yerine ızgara yapabilirsiniz ve tadı da bir o kadar lezzetlidir!İçindekiler
Kuşkonmaz
- ▢bir Demet Kuşkonmaz
- ▢bir Yemek kasigi zeytin yağı
- ▢Tatmak için Tuz ve Biber
tarhun sosu
- ▢bir Yemek kasigi Dijon hardalı
- ▢bir Yemek kasigi taze tarhun veya ½ yemek kaşığı kurutulmuş tarhun
- ▢2 yemek kaşığı beyaz şarap sirkesi
- ▢3 yemek kaşığı taze limon suyu
- ▢⅓ Fincan zeytin yağı
- ▢1 limon kabuğu rendesi
Talimatlar
tarhun sosu
- Tüm malzemeleri kavanozda birleştirin ve karıştırmak için sallayın. Kenara koyun.
Kuşkonmaz
- Fırını 400 ° F'ye ısıtın.
- Kuşkonmazı yıkayın ve uçlarını koparın.
- Kuşkonmazın kuru olduğundan emin olun (sadece kağıt havluyla kurulayın) ve zeytinyağı, tuz ve karabiber serpin.
- Folyo/parşömen kaplı bir fırın tepsisinde 8-10 dakika veya hafifçe kızarana kadar kızartın.
- Fırından çıkarın, servis tabağına alın ve üzerine salata sosu gezdirin.
- Sıcak veya oda sıcaklığında servis yapın.
Tarif Notları
Salatanın tamamını kullanamazsınız. Kuşkonmaz ile salata suyunun yarısına dayalı beslenme.Beslenme bilgisi
Kalori:93,karbonhidratlar:4G,Protein:2G,Şişman:9G,Doymuş yağ:birG,Sodyum:16mg,Potasyum:169mg,Lif:2G,Şeker:2G,A vitamini:592İÜ,C vitamini:6mg,Kalsiyum:25mg,Ütü:2mg(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)
KursMeze, Garnitür GıdaAmerikan, Fransız© SpendWithPennies.com. İçerik ve fotoğraflar telif hakkı ile korunmaktadır. Bu tarifin paylaşılması hem teşvik edilir hem de takdir edilir. Tariflerin tamamının herhangi bir sosyal medyaya kopyalanması ve/veya yapıştırılması kesinlikle yasaktır. .
