Buğulanmış havuç, aceleye gelen hafta içi geceleri için mükemmel bir basit garnitür!
Buğulanmış havuçlar renkli ve doğal olarak tatlıdır ve herhangi bir öğüne besin takviyesi eklerler! Bu tarifi yapmak inanılmaz derecede kolay ve hemen hemen her şeyle harika!
Basit Garnitür
Buğulanmış taze havuçlar, dondurulmuş veya konserve edilmiş havuçlardan çok daha lezzetlidir!
Uygun fiyatlı ve çılgınca hazırlanmaları kolaydır. Bebek havuç torbaları satın alabilirsiniz, bu da bu tarif için kelimenin tam anlamıyla hiçbir hazırlık olmadığı anlamına gelir!
Son olarak, buğulanmış havuçlar soslarda ve çorbalarda harika bir koyulaştırıcı ve doğal tatlandırıcıdır (bunları soslara ekliyorum). marinara şeker yerine).
İçindekiler
HAVUÇLAR Bu basit tarif havuç gerektirir. Bahçe havuçları, bebek havuçları, normal bakkal havuçları kullanın! Havuçlar çok kalınsa, uzunlamasına ikiye böldüm.
baharatlar Bu haşlanmış havuçlara tereyağı, tuz ve biber eklenir. Bir vuruş için sarımsaklı tereyağı, İtalyan baharatı veya kırmızı biber deneyin (veya isterseniz biraz esmer şeker)!
Havuç Buharı Nasıl Yapılır?
Minimum çabayla, bu lezzetli garnitür dakikalar içinde hazır olabilir!
bir bebek yılda kaç bez kullanır
Ocakta Havuç Nasıl Buharlanır
- Sepetin altında su bulunan bir tencereye bir vapur sepeti yerleştirin.
- Suyu kaynama noktasına getirin ve tencerenin kapağını kapatın.
- Aşağıdaki tarif talimatlarına göre havuçların kaynama noktasına gelmesine izin verin.
- Havuçları çıkarın ve tereyağı ve baharatlarla atın.
Havuç Mikrodalgada Nasıl Yapılır?
- Hazırlanan havuçları ¾ su bardağı su ile mikrodalgaya uygun bir kaba koyun.
- Kağıt havlu veya plastik sargı ile örtün. Buharın çıkmasını sağlamak için plastik sargının üst kısmında delikler açın.
- Bir seferde 3 dakika veya havuçlar yumuşayana kadar, toplamda yaklaşık 9-12 dakika pişirin.
Kalanlar
- Buğulanmış havuçları hava geçirmez bir kapta buzdolabında 4 güne kadar saklayın.
- Onları mikrodalgada tekrar ısıtın.
- Veya, kalanları ekleyin çorba veya Güveç (fazla pişmemesi için servis yapmadan hemen önce ekleyin).
- Artıkları ezin ve ekleyin tatlı patates püresi , hatta patates püresi .
Bu Haşlanmış Havuçları sen mi yaptın? Aşağıda bir derecelendirme ve yorum bıraktığınızdan emin olun!
Havuç var mı?
- Kremalı Havuç Çorbası Tarifi
- Kremalı Havuç Salatası
- Kolay Fırında Kavrulmuş Havuç
- Havuçlu Muzlu Ekmek
- Pürüzsüz Havuçlar
5itibaren3oylar İncelemeYemek tarifi Buğulanmış Havuç
Hazırlık zamanı5 dakika Pişirme Süresi10 dakika Toplam zamanon beş dakika porsiyon4 Yazar holly nilsson Bu Buharda Pişmiş Havuçlar yumuşaktır ve tereyağı, tuz ve biberle tatlandırılmıştır.İçindekiler
- ▢bir pound havuçlar (yaklaşık 5 orta boy havuç)
- ▢2 yemek kaşığı Tereyağı
- ▢tuz biber tatmak
Talimatlar
- Havuçları 2' uzunluğunda ve ½' kalınlığında çubuklar halinde kesin (veya bebek havuç kullanın).
- Havuçları bir buharlı sepete koyun. Bir tencerenin dibine, buharlı pişirici sepetinin altına gelecek şekilde su ekleyin, yaklaşık 1 bardak.
- Bir kaynamaya getirin, ısıyı azaltın ve kaynatın. Havuçların 8-11 dakika veya yumuşayana kadar buharda pişmesine izin verin.
- Havuçları tereyağı, tuz ve karabiber ile atın. Sıcak servis yapın.
Tarif Notları
Pişirirken suyun buharlaşmadığından emin olun, gerekirse daha fazlasını ekleyin.Buhar çok sıcak, buharla pişirdikten sonra kapağı çıkarırken dikkatli olun. Taze bahçe havuçları veya bebek havuçları daha hızlı pişerken, mağazadan satın alınan havuçların fazladan birkaç dakikaya ihtiyacı olabilir.
Beslenme bilgisi
Kalori:97,karbonhidratlar:on birG,Protein:birG,Şişman:6G,Doymuş yağ:4G,Kolesterol:on beşmg,Sodyum:128mg,Potasyum:363mg,Lif:3G,Şeker:5G,A vitamini:19119İÜ,C vitamini:7mg,Kalsiyum:37mg,Ütü:birmg(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)
KursGarnitür
