Cilt aydınlatma tedavilerinin önemli bir fark yaratması haftalar veya aylar alır. Bununla birlikte, popüler bitki ilaçları sadece birkaç gün içinde ten renginizin ve lekelerin daha açık ve parlak görünmesini sağlayabilir. Bilime dayalı olarak, bu yöntemler cildinizin rengini azaltarak cildinizin rengini açar. melanin mevcut ve cildin yüzeyindeki daha mat, eski hücrelerin yerini alacak yeni hücreleri teşvik ederek. Profesyonel yüz kozmetik prosedürleri de cildinizin görünümünü üç gün içinde hafifletebilir.
Birinci gün
Çalışıyorsanız, okula gidiyorsanız veya başka sabah taahhütleriniz varsa, sabah çarenizi tamamlamak için fazladan zaman ayırın. Ayrıca yatmadan önce akşam rutininize ayırmak için ekstra zamana ihtiyacınız olacak.
İlgili Makaleler- Lekesiz Sonuçlar İçin Çikolata Lekeleri Nasıl Çıkarılır
- Yeni Doğan Cilt Rengi Değişikliklerinin Nedenleri
- Çikolatalı Güneş Dudak Bakımı İncelemesi
Sabah Limon Suyu Yüz Peelingi
Cildinizin yüzeyindeki eski hücreleri pul pul dökmek ve yeni hücrelerin yüzeye çıkmasını teşvik etmek için aşağıdaki Lemon Juice Facial Scrub ile birinci güne başlayın. Limonlardan gelen C vitamini daha derin katmanlara nüfuz eder.
- Küçük bir kaseye yarım limonun suyunu sıkın.
- Bir çorba kaşığı tuz veya kahverengi şeker ekleyin ve karıştırın.
- Bir yemek kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırın.
- Yüzünüzü veya diğer tedavi alanınızı temizleyin ve kurulayın.
- Eksfoliyatör karışımını yüzünüze iki ila üç dakika boyunca göz çevrenizden kaçınmaya özen göstererek uygulayın.
- Ovalamayı yüzünüzde 20 ila 30 dakika bekletin, bu da C vitamini zamanının cilde melanin yapan daha derin hücrelere nüfuz etmesini sağlar ( melanositler ).
- Ilık suyla yıkayın ve cildinizi kurulayın.
Tahrişi önlemek için bu üç günlük tedavi sırasında yüzünüzü yalnızca bir kez pul pul dökün. Bununla birlikte, bu fırçalamayı vücudunuzun diğer hiperpigmente bölgelerinde günlük olarak kullanabilirsiniz.
çantaya atkı nasıl bağlanır
Sabah Limon Suyu Toneri
Yüz ovma işleminizi bitirdikten sonra bu toneri cildinize uygulayın ve göz çevrenizden sakının.
- Bir limonu ikiye bölün ve yarısının suyunu küçük bir kaseye sıkın.
- Suyu yüzünüze veya pigmentli lekeye yaymak için bir pamuk top veya pamuklu ped kullanın.
- 10 ila 15 dakika bekletin.
- Durulayın ve kurulayın.
Bunun yerine yarım limonun kesik tarafını cildinize nazikçe ovalayabilirsiniz. Kuru cildiniz varsa, bir yemek kaşığı bal veya iki yemek kaşığı süt veya yoğurdu karıştırıp yukarıda belirtildiği gibi kullanabilirsiniz.
Sabah Aloe Vera-Limon Suyu Nemlendirici
Bu cilt aydınlatıcı nemlendirici, limon suyundaki C vitamininin etkilerini limon suyuyla birleştirir. aloe Aloe verada, tedavi edilen ciltteki melanin içeriği üzerine. Yüz ovma ve cilt toner tedavisinden sonra bu nemlendiriciyi uygulayın.
- Taze aloe vera yaprağından yarım yemek kaşığı jel alın ve küçük bir karıştırma kabında yumuşatmak için bir kaşık veya çatal kullanın.
- Yarım limonun suyunu kaseye sıkın ve aloe vera ile karıştırın.
- Yarım çay kaşığı ekleyin tatlı badem yağı ve iyice karıştırın. Cildiniz yağlı olma eğilimindeyse bu yağdan yalnızca bir veya iki damla ekleyin.
- Bu karışımın hafif bir tabakasını cildinize gün boyu kalıcı bir nemlendirici olarak nazikçe masaj yapın.
- 15 dakika sonra, cildiniz çok yağlı veya yapışkan hissediyorsa, yüzünüzü soğuk nemli bir bez veya pamuklu ped ile hafifçe kurulayın.
- En az 30 SPF'lik bir güneş koruyucu ve makyaj rutininiz ile bitirin ve güne hazırsınız. Cildinize fondöten sürmeyin.
Aloe vera yaprağını alamıyorsanız, şişelenmiş %100 aloe vera jeli kullanabilirsiniz.
Gün boyunca
En iyi sonucu almak için, Aloe vera-Limon Suyu üzerinde bırakılan nemlendiriciyi gün içinde iki kez tekrar uygulayın. Sabah veya gece önceden toner ve nemlendiriciden fazladan bir miktar yapın ve gün için evden çıkıyorsanız küçük kozmetik kavanozlarında yanınızda getirin.
ikizler ve aslan anlaşırlar mı
- Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayın ve kurulayın.
- Limon Suyu Toniğine batırılmış bir pamuk top veya ped ile temizleyici kalıntısını nazikçe silin ve kurumasını bekleyin.
- Aloe vera-Limon Suyu nemlendiricisinin hafif bir tabakasıyla masaj yapın ve tekrar güneş koruyucu uygulayın.
Akşam Meyan Tozu-Domates Maskesi
Bir Meyan Tozu-Domates Salçası Maskesi ile akşam cilt aydınlatma tedavisine başlamak için hazırlanırken yüzünüzü hafif bir cilt temizleyici ile günlük ürünlerden iyice temizleyin. Meyan tozu olarak Asya'da kullanılır cilt aydınlatma maddesi ve limon suyu gibi, domatesler de C vitamini ile yüklüdür. Laboratuar çalışmalarında meyan kökü maddesi glabridin melanin üretimine müdahale eder.
Maskeyi aşağıdaki gibi yapın ve uygulayın:
- Olgun bir orta boy domatesi çatalla ezerek macun haline getirin.
- İki yemek kaşığı meyan kökü tozu ekleyin ve iyice karıştırın.
- Yarım limonun suyunu karıştırın ve hepsini yumuşak bir macun haline getirin.
- Kuru cildiniz varsa limon suyu yerine bir yemek kaşığı bal veya dört yemek kaşığı süt kullanın.
- Macunu kalın bir tabaka halinde orta boy bir kozmetik fırça veya parmaklarınızla cildinize uygulayın.
- 20 ila 30 dakika kurumaya bırakın.
- Macunu nemli bir bezle nazikçe ovalayın, ardından cildinizi ılık suyla yıkayın.
Alternatif: Zerdeçal Yapıştır Maskesi
Domates bazlı maske yerine başka bir seçenek de zerdeçal ile yapılan maskedir. Tumeric yerel süpermarkette bulmak kolaydır. Kök, Çin ve Hint kültürlerinde ağrıyı pişirmek ve tedavi etmek için popülerdir ve kadınlar onu cilt aydınlatması için kullanır. Tumerik içerir kurkumin , antioksidan özelliklere sahip ve melanin üretimini düzenleyen maddeleri etkileyen bir bileşik.
- Küçük bir kaseye iki çay kaşığı limon suyu dökün ve yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu karıştırın.
- Yarım salatalığı ayrı bir kapta ezin ve iki çay kaşığı salatalık suyunu zerdeçal karışımına karıştırarak macun haline getirin.
- Meyan kökü-domates maskesinde yaptığınız gibi uygulayın, kurumaya bırakın ve çıkarın.
Akşam Toneri ve Nemlendiricisi
Meyan Tozu-Domates Salçası veya Zerdeçal Maskesi uygulamasından sonra:
- Sabah Limon Suyu Tonerini yüzünüze bir pamuk top veya ped ile uygulayın ve 20 ila 30 dakika bekletin.
- Toneri yıkayın ve cildinizi kurulayın.
- Aloe Vera-Limon Suyu Nemlendirici ile nazikçe masaj yapın ve gece boyunca bekletin.
İkinci ve Üçüncü Günler
Tedavinizin ikinci ve üçüncü günlerinin sabahları Limon Suyu Yüz Ovmasını atlayın. Bunun yerine sabah rutininiz için:
- Yüzünüzü hafif temizleyicinizle yıkayın.
- Meyan Tozu-Domates Salçası veya Zerdeçal Maskesini uygulayın ve 20 ila 30 dakika bekletin.
- Maskeyi ılık suyla yıkayın ve yüzünüzü kurulayın.
- Limon Suyu Tonerini uygulayın ve ilk gün sabah yaptığınız gibi 20 ila 30 dakika cildinizde bekletin.
- Soğuk suyla yıkayın ve yüzünüzü kurulayın.
- Tüm gün bırakılan Aloe Vera-Limon Suyu Nemlendiriciyi cildinize nazikçe masaj yapın.
Gündüz ve akşam rutinleriniz için birinci gün için ana hatları verilen planın geri kalanını takip edin.
Diğer Hiperpigmentasyon Alanlarının Tedavisi
Yukarıdaki karışımlardan herhangi birinden az miktarda uygulayarak yüzünüzdeki veya vücudunuzun diğer yerlerindeki kusurları giderebilirsiniz. Örneğin, bu rutini üç gün boyunca günde üç veya dört kez tekrarlayın:
- Leke bölgesine az miktarda Meyan Tozu-Domates Salçası veya Zerdeçal Macunu Maskesi uygulayın.
- 20 ila 30 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın ve kurulayın.
- Aloe Vera-Limon Suyu Nemlendirici karışımını lekeye uygulayın ve bırakın.
Benzer şekilde koltuk altı, kol, el, bacak, ayak ve popo gibi yüzünüz dışında geniş hiperpigmentasyon bölgelerini de aynı karışım ve yöntemle aydınlatabilirsiniz.
siyah paslanmaz çelik aletler nasıl temizlenir
Uygun Bir Koltukaltı Tedavisi
Bir diğer koltuk altı cilt aydınlatma seçeneği ise patates dilimleri kullanmaktır. Patates adı verilen bir enzim içerir. katekolaz tirozinaza benzer ve ciltteki etkisini engelleyerek melanin üretiminin azalmasına neden olur.
- Bir patatesi yıkayın ve bir dilim kesin.
- Suyu koltuk altına uygulamak için dilimi nazikçe cildinize sürün.
- 20 ila 30 dakika kurumaya bırakın.
- Ilık veya soğuk suyla durulayın.
Ayrıca küçük ila orta boy bir patatesin kabukları da dahil olmak üzere yarısını rendeleyebilir ve ızgaraları kullanarak cildinize masaj yapabilirsiniz. Bu, kararmış koltuk altlarınızı tedavi etmek için iyi bir yöntemdir.
Bitki Bazlı Cilt Aydınlatma Bilimi
Araştırmalar, belirli meyve ve sebzelerdeki vitaminlerin ve diğer antioksidanların, melanin üretimini ve cildin üst katmanlarına taşınmasını azalttığını gösteriyor. Örneğin, popüler bir doğal cilt rengi açıcı olan limon, güçlü antioksidan C vitamini (askorbik asit) içerir. ciltte çeşitli işlevler . C vitamini engelleyerek cildi aydınlatır tirozinaz , melanin üretimine giden yolda ilk enzim. Diğer bitki yaşamı da melanin üretimine veya taşınmasına müdahale eden çeşitli kimyasallara sahiptir.
Bilimi koymak ve kullanıcıların deneyimleri Harekete geçmek için, yüzünüzü aydınlatmak ve yenilemek veya yüzdeki kusurları hafifletmek için aşağıdaki üç günlük ev rutinini deneyin. Bu doğal karışımları koltuk altlarınız, elleriniz, kollarınız veya bacaklarınız gibi diğer hiperpigmente cilt bölgelerinde de kullanabilirsiniz.
Cildiniz tahriş olursa veya kızarıklık oluşursa rutini durdurun. C vitamini gibi doğal bitki ajanları cildinizin güneşe duyarlılığını artırabileceğinden ve tedavi sırasında güneşe maruz kalmaktan kaçının veya sınırlandırın. fototoksik veya foto alerjik reaksiyonlar . Ek olarak, cildinizi güneşte kararmaktan korumak istersiniz.
Profesyonel Cilt Yenileme
Reçetesiz satılan cilt bakım ürünleri de cildinizi aydınlatabilir. Ancak, sonuçları görmeniz haftalar veya aylar alacaktır. Daha hızlı görünür bir sonuç için profesyonel bir cilt yenilemeyi deneyin.
Kimyasal Peel Cilt Aydınlatma
Profesyonel güçte alfa hidroksi asitler (AHA) içeren hafif bir kimyasal peeling, eski yüzey hücrelerini çıkararak cildinizi hızla yeniler ve parlatır. Prosedürü yapmak için bir dermatolog veya başka bir eğitimli cilt bakımı uzmanı bulun. Bu non-invaziv, yüzeysel bir peeling olduğundan, cildin yaklaşık üç gün içinde iyileşmesi gerekir.
Lazer Yüzey Yenileme
Yüzeysel bir yüz lazer yenileme cildinizin daha hafif ve genç görünmesini sağlayabilir. Cildinizin sadece üst katmanlarına işlem yapılırsa, cildiniz üç gün içinde iyileşir. Prosedür ayrıca sivilce izlerini ortadan kaldırabilir ve kırışıklıkları ve güneş hasarını tedavi edebilir. Bu tedavi için bir dermatolog veya plastik cerraha görünün.
Sonuçların Sürdürülmesi
Hedefinize ulaştıktan sonra, açık renkli cildinizdeki azalmış melanin içeriğini sürdürmek için bu rutine haftada en az iki veya üç kez devam edin. Doğal ilaçlar veya profesyonel cilt prosedürleri ile ilk tedavi sırasında ve sonrasında en iyi sonuçları elde etmek için güneşten uzak durmak veya güneş hasarını ve tekrarlayan hiperpigmentasyonu önlemek için en az 30 SPF'lik bir güneş kremi kullanmak da önemlidir.
