Hip hop dans hareketleri, dansçıları dünyanın her yerindeki çağdaş müziğin ritmine göre hareket ettirir. rağmen kökler hip hop müziğinin çoğu Reggae ve rap'tedir, hip hop dans hareketleri diğer kaynaklardan daha çok Afrika Dansı ve jimnastikten etkilenir. En popüler, sevilen hip hop dansları arasında yer alan aşağıdaki hareketlerde şansınızı deneyin.
Açma ve Kilitleme
Patlatma ve kilitleme, hip hop dansının temel unsurudur. Bu, doğası gereği büyük ölçüde doğaçlama bir danstır, bu yüzden onunla özgürsünüz. Ancak, bazı temel bilgiler aşağıdaki gibidir:
- Kollar, bacaklar ve gövdedeki kaslarınızı nasıl kastığınızı ve gevşettiğinizi değiştirin. Bunu hızlı, pop benzeri hareketlerle yapın.
- Kollarınızdaki, bacaklarınızdaki veya gövdenizdeki kasları esnetin (bazen aynı anda) ve omuzlarınızı ezin, ardından duraklayın ve belirli bir süre yerinde kalın, böylece onu 'kilitleyin'. Örneğin, ellerinizi havada tutarak kollarınızı dirseklerinizde bükmeyi tercih edebilirsiniz. Kilitle.
- Müziğe üçe kadar (veya belirlenmiş başka bir süre) kadar sayın, ardından başka bir konuma geçerek tekrar kilitleyin.
- Latin Amerika Dans Resimleri
- Dans Stüdyosu Ekipmanları
- Balo Salonu Dans Resimleri
Aşağıdaki fotoğrafa tıklarsanız, bu dans hareketlerini görsel bir yardımla daha iyi öğrenmek için kullanabileceğiniz bir adım sayfası açılır. kullanarak adım sayfasını indirin ve yazdırın.Adobe okuyucuböylece pratik yapmak için taşınabilir bir sürümünüz olur.
kelebekler ne yer ne içer
Bu açılır ve kilit şemasını indirmek için tıklayın.
bir suv ne kadardır
soulja çocuğu
Soulja Boy, hem başarılı bir genç rapçinin sahne adı hem de DeAndre Cortez Yolu ve popülerleşmesine yardımcı olduğu bir hip hop dansının adı. Bu dansa rahat bir tavırla yaklaşmaya çalışın ve onunla eğlenin.
- Uzuvlarınızı gevşetin ve ayaklarınız omuz genişliğinde açık durun. Zıplayın ve aynı anda ayaklarınızı çaprazlayın. Şimdi, ayaklarınızı omuz genişliğinde açarak başlangıç pozisyonunuza geri dönün.
- Dizinizi bükerken sol ayağınızı geriye doğru tekmeleyin. Bunu yaparken ayağınızın altına dokunun.
- Kalçalarınızı bir yandan diğer yana bükün.
- Şimdi ağırlığınızı ayarlayın ve sol dizinizi hafifçe bükerek sağ kalçanıza oturun. Ayak parmağınızı yerde tutun. Kollarınızı gevşetin ve omuz yüksekliğinden biraz daha aşağıda tutun. Ardından, bükülürken kollarınızı ileri geri hareket ettirin. Kollarınızı indirin ve geriye yaslanırken parmaklarınızı şıklatın.
- Dizinizi hafifçe bükün, ardından sağ ayağınızı hareket ettirin ve parmağınıza çapraz olarak sola dokunun. Sol ayağınızı hareket ettirin ve sağ omzunuzla aynı hizada ayak parmağınıza dokunun. Sağ bacağınızı kaldırırken dizinizi bükün ve elinizle dizinize dokunun.
- Tüm vücudunuzla sola dönün. Ellerinizi avuç içi avuç içine alın ve ellerinizi göğüs hizasında birbirine bakacak şekilde tutun.
- Kollarınızı zıt yönlere sallayarak ellerinizle itin. Sağ bacağınızı bükerek dizinizi kaldırırken öne doğru eğin. Bu adım, uçuşu taklit etmek içindir.
- Ayaklarınızı omuz genişliğinde açık tutun, ardından üç kez sağa atlamadan önce üç kez sola atlayın. Tekrar et. Sağa doğru hareket ederken, kollarınız sola doğru sallanmalıdır ve bunun tersi de geçerlidir.
- Diğer tarafta bu adımları tekrarlayın.
Sünger Bob
sünger bob dansı İlk popülariteye 1990'larda Baltimore, Maryland, kulüplerde yükseldi. Yapması kolay eğlenceli bir dans hareketi. Popüler bir yanılgıya rağmen, sünger bob dansı SpongeBob SquarePants karakteriyle ilgili değildir. Bu dans hareketine başladığınızda, ne kadar çok denerseniz o kadar kolaylaştığını fark edeceksiniz.
- Bacaklarınız omuz genişliğinde açık ve kollarınız yanlarınızda düz durarak başlayın. Bir sayı için sağ ayağınızı sol dizinizin arkasına tekmeleyin. Bacaklarınız bir şekil 4 şeklinde olmalıdır.
- Sağa doğru tekme atın ve aynı anda sol ayağınızla birkaç santim sola zıplayın.
- Sağ ayağınızı sıkıca yere koyun ve sol ayağınızı kaldırın. Tek bir sayı için sol ayağınızı sağ dizinizin arkasına tekmeleyin, bir kez daha 4 şekli yapın, ancak bacaklar daha önce olduğu gibi zıt yerde olacak şekilde.
- Sola vur. Aynı zamanda sağ ayağınızla birkaç santim sağa zıplayın.
- Yukarıdaki adımları art arda birkaç kez tekrarlayın. Dengenizi korurken hızınızı artırana kadar bunu yapın. Sonunda insanların ayaklarınızla ne yaptığınızı tam olarak görmeleri zor olacak.
Ay Yürüyüşü
Ay yürüyüşü muhtemelen en çok Michael Jackson'ın sevilen, ikonik performansıyla yakından ilişkilidir. onun performansı nın-nin Billie Jean 1983'te Motown 25th Anniversary Special'da. Biliyorsunuz, bir dans hareketi onlarca yıl sonra hala tartışılırken etki yarattı. Ay yürüyüşü hala popülerdir ve aslında geriye doğru hareket ederken ileriye doğru yürüyormuş gibi göründüğünüz eğlenceli bir dans hareketidir. Karmaşık görünüyor, ancak adımlar aslında çok basit.
sevilen birinin ölümü ile ilgili şiir
- Sol topuğunuzu kaldırın ve sadece ayak parmaklarınızı yere değecek şekilde bırakın. Aynı anda sağ ayağı geriye doğru kaydırın.
- Ağırlığı yumuşak bir şekilde kaydırın ve karşı tarafla tekrarlayın.
- Hareketi tamamlamak için bunu birkaç kez art arda tekrarlayın.
Bu dans hareketini daha iyi öğrenmek için kullanabileceğiniz yazdırılabilir bir diyagram için aşağıdaki resme tıklayın.
Bu ay yürüyüşü diyagramını indirmek için tıklayın.
Koşan adam
Koşan adam, en sevilen hip hop dans hareketlerinden biri olabilir. Muhtemelen bununla çok eğleneceksiniz.
- Kendi tarafına dön. Ayaklarınız bir arada ve kollar yanlarınızda gevşek bir şekilde sarkarak başlayın.
- Dizinizi bükerken sol bacağınızı yukarı kaldırın, 90 derecelik bir açı oluşturun. Bunu yaparken, kollarınızı da kaldırın ve sanki gerçekten koşacakmış gibi bükün. Ellerinizi yumruk haline getirin.
- Sol bacağınızla aynı anda aşağı ve geri itin. Şimdi sağ bacağınızı sol bacağınızı kaldırdığınız kadar yukarı kaldırın. Aynı anda dizinizi bükerek 90 derecelik bir açı oluşturun. Daha rahat yumruklarla kollarınızı aşağı doğru itin.
- Adım 2 ve 3'ü art arda birkaç kez tekrarlayın ve kendinizi koşan adamda ustalaşırken bulacaksınız.
Dans etmeye devam et
Hip hop dans hareketlerini harika bir şekilde kavramak için bu adımlarda ustalaşın. Hâlâ sokaklarda gelişirken, hip hop ana akım kültürün sınırlarını aştı. Dans stüdyolarında ve toplum merkezlerinde öğretilir ve hatta aşağıdaki gibi popüler şovlarda öne çıkan bir dans formudur. Yani Dans Edebileceğini Düşünüyorsun . Çoğu eğlenceli dans gibi, artan popülaritesinin de hip hop'u bir temel olarak tutması garantilidir.çağdaş danskültür.
