Lise basketbol kurallarının yönetmeliğinde oyunu bir oyun haline getiren birçok nokta vardır.eğitimsel tecrübehem de atletik bir yarışma. Lise basketbolunun vurgusu öğrenmeye yöneliktir.ekip olarak birlikte çalışmak, ancak aynı zamanda bir gencin kolej ve profesyonel izciler tarafından fark edilme şansı da olabilir.
Basketbol Kuralları ve Düzenlemeleri
Devlet Lise Dernekleri Ulusal Federasyonu (NFHS), lise sporlarını denetleyen ulusal kuruluştur. Her yıl güncellenen kuralları, rekabetçi lise basketbolu için standartları belirliyor ve Amazon'da mevcut yaklaşık 7 $ için e-kitap formatında.lise basketbolukurallar kolej ve NBA oyunlarından birçok yönden farklıdır.
İlgili Makaleler- Kıdemli Gece Fikirleri
- Mezuniyet Hediyeleri Galerisi
- Gündelik Hayatın Gerçek Genç Resimleri
Basketbol Boyutları
12 yaşından büyük erkekler veya erkekler için tüm basketbol seviyelerinde, standart top boyutunun çevresi 29,5 inçtir. Her seviyede 12 yaşın üzerindeki kadınlar ve kızlar, çevresi 28,5 inç olan bir top kullanır.
Oyun Uzunluğu
Lise takımlarının bir oyun olarak sekiz dakikalık dört çeyrek oynaması kabul edilebilir. Erkekler kolej basketbolu yirmi dakikalık iki devre oynarken, kadın kolej basketbolu dört on dakikalık devre oynar. NBA, on iki dakikalık dört periyot oynar.
zaman aşımları
Mola, takımların oyuncuları değiştirebilmesi, strateji belirleyebilmesi veya oyunculara hızlı bir şekilde dinlenmesi için kısa bir süre için saati durduran oyunda bir moladır.
- Lise oyununda, oyun başına üç adet 60 saniyelik ve iki adet 30 saniyelik mola vardır. Bunlar oyuncu veya teknik direktör tarafından talep edilebilir ve her iki takım da hazırsa mola süresi kısaltılabilir.
- Lisede daha fazla mola istenirse, bu takıma teknik faul verecektir.
- Kolej oyununda, medya önünde oynanırsa üç adet 30 saniyelik ve bir adet 60 saniyelik molaya veya oyun medya tarafından kapsanmıyorsa dört adet 75 saniyelik ve iki adet 30 saniyelik molaya izin verilir.
- Ek mola talepleri için teknik faul yerine, erkek kolej basketbolu kesinti noktasında iki atışa izin verir ve kadın kolej topu iki atışa ve topun kaybedilmesine izin verir.
- NBA takımları maç başına yedi adet 60 saniyelik mola ve devre başına bir adet 20 saniyelik mola alır.
Yasal Koruma Pozisyonu
Bir savunma oyuncusu, iki ayağı yerdeyken ve bir hücum oyuncusuyla karşı karşıyayken, yasal bir savunma pozisyonu oluşturur. Lisede mahkemenin herhangi bir yerinde yasal pozisyon oluşturulabilir. Kolej ve NBA'de bunun istisnası, ikincil bir defans oyuncusunun hücum faulünü çekmek için sepetin altında dört fitlik sınırlı bir alanda ilk yasal koruma pozisyonu alamamasıdır.
güneş yanığı ne kadar sürer
Teknik Fauller
Bir oyuncu, takım veya antrenör bir hareket yaptığında teknik faul çalınır.sportmenlik dışı davranışveya sahadaki oyuncular arasında fiziksel temas içermeyen bir faul.
- Lise basketbolu sırasında, iki serbest atış hakkı verilir ve teknik faul çalındıktan sonra hücum eden takıma topa sahip olma hakkı verilir. Oyun masanın karşısındaki taç atışı ile devam eder.
- Kolej topunda iki serbest atışa izin verilir ve oyun duraklama noktasından devam eder.
- Bayanlar kolej topu için, bir teknik faul de topun kaybedilmesine neden olur.
- Tüm seviyelerde, bir oyunda sportmenlik dışı davranıştan dolayı iki teknik faulü alan bir kişi oyundan çıkarılır.
- NBA'de oyuncular her teknik faul için para cezası ödemek zorundadır.
Havadan Nişancı
Bir lise oyunu sırasında, bir atış veya vuruş girişiminin serbest bırakılmasından sonra havadaysa, bir atıcı havaya uçar. Erkeklerin kolej balosunun kuralı yoktur ve kadınların kolej balosu lisedekiyle aynıdır.
Yakından Koruma
Yakından korunmak için, bir defans oyuncusu hücum oyuncusunun 6 fit yakınında olmalıdır. Bir lise maçı sırasında, bir oyuncu ön sahada altı fit mesafede tutuyorsa veya top sürüyorsa, yakından koruma denir. Kolej topunun aynı kuralı vardır, ancak bu sadece tutmak içindir, top sürmek için değil.
Oynattıktan Sonra
Oyun sonrası, hücum oyuncusunun sırtı sepete dönük olarak topu elleçleme hareketini tanımlar. Lise oyuncuları, oyun sonrasında genişletilmiş bir kol çubuğu kullanamazlar. Kolej oyuncularının ön kollarını kullanmalarına izin verilir.
zıplama topu
Hava atışı, bir hakemin oyunu başlatmak veya yeniden başlatmak için topu havaya fırlatması ve iki rakip oyuncunun daha sonra topun kontrolünü ele geçirmeye çalışmasıdır. Lisede herhangi bir yeniden atlama, takım kontrolünü sağlamadan önce dahil olan oyuncular tarafından yapılmalıdır. Üniversitede, herhangi iki oyuncu yeniden atlamayı yapabilir.
fayanstan sabun köpüğü nasıl çıkar
Üç Saniye Kuralı
Lise oyuncuları ve kolej erkekleri, üç saniyelik bir ihlali önlemek için diğer ayak havadaysa bir ayağını şeritte tutmalarına izin verilir. Bayanlar kolej topunda, her iki ayak da serbest atış kulvarının dışında sahada olmalıdır.
On İkinci Kural
Geri sahadan başlayarak, bir oyuncunun topu kontrol etmesiyle başlayan zamanla, takımın orta saha çizgisini geçmek için on saniyesi vardır. Kolej topunda, sayı, atılan bir topun yasal dokunuşuyla başlar.
Oyun Diskalifiyeleri
Bir lise maçı sırasında, oyuncular beşinci faullerinden veya ikinci teknik faullerinden sonra diskalifiye edilir. Teknik direktör üçüncü direkt veya dolaylı faulden veya ikinci direkt teknik faulden sonra diskalifiye edilir. Erkekler kolej topu sırasında, doğrudan ve kasıtlı fauller dahil olmak üzere beşinci kişisel faulden sonra diskalifiye olur.
İdari Uyarılar
Lise basketbolunda, koçlara izinsiz sahaya girmek, bir yetkiliye saygısızca hitap etmek, takım sırasında durmak veya koç kutusu kuralını ihlal etmek gibi çeşitli küçük ihlaller için idari uyarılar verilebilir. Üniversitede, verilen tek idari uyarı, antrenör kutusunun dışında olduğu veya belirli oyun geciktirme taktikleri için baş antrenöre verilir.
Lise Basketbolu için Tek Tip Kurallar
Oyunculara, tüm rekabetçi oyunlarda giymeleri gereken takım renklerini gösteren bir forma ile standart şort verilir.
- İç saha formaları beyaz olmalı ve deplasman maçlarında beyazdan açıkça farklı koyu renkler kullanılmaktadır.
- Formanın gövdesi desen değil düz renk olmalıdır.
- Forma üzerindeki numara, ön ve arkada görünür olmalı ve renk aynı olmalıdır. Önde en az 4 inç, arkada 6 inç yüksekliğinde olmalıdır.
- Jersey umberleri 00 ila 15, 20 ila 25, 30 ila 35, 40 ila 45 ve 50 ila 55 arasında değişebilir.
- Her forma 2 inç x 3 inçten büyük olmayan ve oyuncunun numarasını kapsamayan bir Amerikan bayrağına sahip olabilir.
- Tüm fanilalar aynı uzunlukta kollara sahip olmalıdır.
- Her maçta görevlilerle paylaşılan belgelenmiş kanıtlarla tıbbi veya dini nedenlerle başlık takılmasına izin verilebilir.
- Oyuncuların oyun alanının görüş alanı içinde formalarını veya pantolonlarını çıkarmalarına izin verilmez.
Sportmenlik ve Oyun Görgü Kuralları
İyi sportmenlik ve kurallara saygı, basketbolun her seviyesinde ciddiye alınır.
mum için fitil nasıl yapılır
- Yetkililere hitaben - Sadece bir takımın baş antrenörünün lise topunda oyun görevlileriyle iletişim kurması gerekiyor.
- Dövüş - Bir lise oyununda, dövüş, oyundan anında atılma ile sonuçlanır. Kolej düzeyinde, antrenörler ve takım oyuncuları için ihraç, bir maçlık uzaklaştırma ile başlar ve bunu tekrar eden davranışlar için sezonluk uzaklaştırma takip eder.
- Tıbbi - Bir lise basketbol maçı sırasında bilincini kaybeden bir oyuncu,bir doktordan izin. Kolej basketbolu için böyle bir zorunlu kural yoktur.
Resmi Kural Değişiklikleri
Yöneten kuruluşlar, düzenlemelerini ve meydana gelen sorunları gözden geçirirken, genellikle kuralları netleştirmenin, güncellemenin veya tamamen değiştirmenin yollarını bulurlar.
- Lisede fazladan bir periyodun uzunluğu dört dakika, kolejde ve NBA'de beş dakikadır.
- Basketbol görevlileri, oyun başlamadan on beş 15 dakika önce sahada olmalıdır. Kolej erkek basketbolunda, oyun başlamadan 20 dakika önce bir görevli yerde olmalıdır.
- Şut Saati, Durdurma Saati ve İkinci yarıda veya uzatmada bir dakikadan daha az kalan Oyuncu Değişikliklerinin kullanımına ilişkin herhangi bir kural yoktur.
- Antrenör kutusunun boyutu şimdi maksimum 28 fit, kolejde ise 38 fit'e uzatıldı.
- Bir lise basketbol maçı sırasında, yedek kulübesi personeline koçluk yapmak için video kaydı yapmak yasaldır. Kolej top oyunlarında,videoya çekmek sadece yasa dışımahkemede.
- Bir lise basketbol maçı sırasında, tekrar izleme monitörünün kullanılması yasaktır. Bu bir kolej oyunu için doğru değil.
Lise Basketbol Kuralları - Fark Alanları
Ulusal Collegiate Atletizm Birliği (NCAA) kolej basketbolu düzenlemelerini denetlerken, NBA kendi kural kitabı vardır. Lise basketbol kuralları, aşağıdaki alanlarda kolej ve NBA oyunlarından farklıdır:
- Oyun farklılıkları - Fiziksel ortam ve oyun süresi
- Takım oluşturma ve süreklilik - Üniformalar
- Basketbol kuralları ve düzenlemeleri - Molalar, fauller, defansif oyun
- Sportmenlik ve oyun görgü kuralları
- Yetkililer - Korttaki hakemler, durma ve şut saatleri
Oyuna gir
Harika bir lise basketbol oyuncusu olmanın ilk adımı kuralları öğrenmektir. Her oyuncu oyunu anlamaktan ve kurallar dahilinde çalışmaktan, takımının kazanmasına yardımcı olmaktan sorumludur.
