Gerilim İçin Dans Adımları

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Michael Jackson Gerilim Kostümü

Michael Jackson'ın gerilim video 1983 yılında piyasaya sürüldü . Bu, kısa film şeklinde bir hikaye anlatan ilk müzik videosuydu. Öyle bir izlenim bıraktı ki insanlarda bugün hala bu zombi dansını yapıyor, Müzik sahnesine ilk çıkışından 30 yıl sonra. gerilim ayrıca Amerika Birleşik Devletleri Kongre Kütüphanesi'ne eklenen ilk müzik videosu olma özelliğini de taşıyor. Ulusal Film Sicili .





Gerilim Dansını Öğrenmek

Nasıl Başlanır?

Dans adımlarını öğrenmeye başlamanın en iyi yolu gerilim ruh hali ve hareketler hakkında fikir sahibi olabilmeniz için müzik videosunu en az bir kez izlemektir. Aşağıda gösterilen videonun tamamı neredeyse 14 dakika uzunluğunda, ancak dans bölümü videoda 08:29'dan 10:29'a kadar sadece iki dakika sürüyor.

İlgili Makaleler
  • Dans Hakkında Eğlenceli Gerçekler
  • Dans Stüdyosu Ekipmanları
  • Balerin Pointe Ayakkabı

Videoyu izledikten ve ne bekleyeceğinizi öğrendikten sonra, başlamaya hazırsınız. Hareketleri şarkının ritmiyle eşleştirdiğinizden emin olmak için aşağıdaki hareketleri uygularken dans dizisini tekrar izleyin.



terminoloji

Aşağıdaki genel tiyatro terimleri, aşağıdaki dans adımlarından bazılarını tanımlamak için kullanılır:

  • Seyirciyle karşı karşıya olduğunuzda sahne sağınızda.
  • Seyirciyle yüzleşirken soldaki sahne solunuzda.
  • Downstage, sahnenin seyirciye en yakın bölümüdür.
  • Upstage, sahnenin seyirciden uzak olan bölümüdür.
  • RL, sağ, sol için bir kısaltmadır.

Dans Hareketlerine Başlamak

Bu dansı gerçekleştirirken tutum önemlidir, bu nedenle videoya sadık kalmak istiyorsanız, ilk birkaç vuruş için sabit durarak ve seyirciye dik dik bakarak başlayın. Sonra:



  • Başınızı ona doğru ve geriye doğru sallarken sağ omzunuzu kaldırın.
  • Omuzunu indir.
  • Bu baş-omuz dizisini iki kez daha tekrarlayın.
  • Artık dansın ana kısmını halletmeye hazırsınız.

Gerilim Dansı Adım Adım Hareket Eder

  1. Sahneyi sola çevirin ve bir kolunuzu arkanıza ve diğer kolunuzu öne uzatırken dizlerinizi bükün.
  2. yap ileri geri şimi .
  3. Sahnenin soluna bakmaya devam edin, sağ ayakla başlayıp kollarınızla göğüs strokuna benzer bir yüzme hareketi yaparak sahnenin aşağısında dört ayak hareketi yapın. Sahneyi sağa çevirin ve bu sefer sol ayağınızla başlarken sahneden aşağı inerek tekrarlayın.
  4. Sağa doğru küçük bir sıçrama yapın, başınızı geriye atın ve sağ ayağınızı öne doğru bitirin. Sağa iki küçük şerbetçiotu daha atın, öne doğru eğin ve sonra bir açıyla sola dönün, dizlerinizi kırarak parlamaya devam edin.
  5. üç yap pelvik baskılar .
  6. Düz durun, sahnenin aşağısına bakın. Kollarınızı başınızın üzerine kaldırın ve bir kez alkışlayın, ardından öne bakarken sola doğru hamle yapın ve başınızı RLRLRLRL hareket ettirin.
  7. Sağ ayağınızı damgalayın ve ardından sola bakmadan önce omuzlarınızı kaldırıp indirin. Kollarınızı başınızın üzerine kaldırın ve bir kez alkışlayın, ardından öne bakarken sağa doğru hamle yapın ve başınızı RLRLRLRL hareket ettirin.
  8. Sol ayağınızı damgalayın ve ardından sola bakmadan önce omuzlarınızı kaldırıp indirin. Bu paternde ayaklarınızı sürüyerek yürüyün: R, L, RLR, ardından L, R, LRL.
  9. Zombi pençesi şeklindeki ellerle kolları sağa ve sola sallarken önce sağa sonra sola dönün. Sağ bacağınızı dizinizi bükerek kaldırın ve ayağınızı sola doğru çevirin.
  10. Kalçaları sallayın RLRLRLRL. Son kalça vuruşunda sahneyi işaretleyin. Aynı zamanda sol bacağınızı sivri uçlu parmaklarla sola çevirin. Kalçaları tekrar RLRLRLRL sallayın.
  11. Ellerinizi zombi pençesi gibi şekillendirin ve sağa bakarken sağa doğru hareket ettirin. Sağa iki adım atın, ardından yerine adım atarken zombi pençelerinizi sola ve sağa çevirin. Zombi pençelerinizi sola kaldırırken sola bakın. Sola iki adım atın, ardından zombi pençelerinizi sağa ve sola sallayın ve yerine adım atın.
  12. Zıplayın, ayaklarınızı birbirinden ayırarak yere inin ve iki kez öne doğru eğin. Başı ve kolları RLRL'yi düzeltin ve sallayın.
  13. Zıplayın ve ayakları birbirinden ayrı olacak şekilde sahneye bakacak şekilde inin. Salıncak kafası ve kolları RLRL.
  14. Zıplayın ve aşağı bakan yere inin. Yere inerken, sağ kolunuzu başınızın üzerine atarken sola yaslanın.
  15. Kalçalarınızı geniş bir daire içinde hareket ettirirken kollarınızı gitar çalar gibi yerleştirin. Kalçanızı RLRL hareket ettirirken birkaç vuruş için ayaklarınızı karıştırın, ardından sağ kolunuzu başınızın üzerinde dört kez sallayın.
  16. Sahneyi sağa çevirin ve iki elinizle yumruk atın. Sola dönün ve RLRL kollarını değiştirerek hızla yumruk atın. Birkaç vuruş için göz kamaştırıcı bir zombi gibi poz verin.
  17. Sağ ayağınız üzerinde saat yönünde döndürün, kendinizi hareket ettirmek için sol ayağınızla altı kez hafifçe vurun, sahneye bakana kadar her vuruşta sol omzunuzu öne doğru silkin. Sağ omzunun üzerinden bak.
  18. Bir zombi gibi kambur durun ve çok geniş bacaklı bir duruşla sahneye on adım atın. Sahnenin aşağısına bakacak şekilde arkanı dön.

Tebrikler! Ana dans adımlarını yeni tamamladınız gerilim .

Gerilim Öğrenmenin Alternatif Yolları

Yazılı olanlardan çok görsel talimatları tercih ederseniz, size öğretmek için eğitici videolar mevcuttur. gerilim aşağıdaki gibi dans edin. Yakınınızda bir tane varsa, yerel bir Dünya Heyecanı etkinliğine de katılabilirsiniz.

Kalori Hesap Makinesi