En sevdiğiniz süpermarketin mısır gevreği reyonunda yürürken, çok çabuk bunalmanız çok kolay. Her biri harika lezzetlerden beslenme iddialarına, özel ödüller ve oyuncaklara kadar çeşitli avantajlar sunan yüzlerce farklı çeşidi vardır. Hangi tahıl markalarının en iyi olduğu konusunda herkes hemfikir olmasa da, bu ürün kategorisinde 'en iyilerin en iyisi' listesinde yer almayı hak eden birkaç denenmiş ve gerçek seçim var.
En İyi 10 Hububat
1. Cheerios
Cheerios hem çocuklar hem de yetişkinler arasında uzun zamandır popüler olan harika bir tatma gevreğidir. Göre Genel Değirmenler , markanın üreticisi Cheerios 1940'larda pazara sunuldu, 1950'lerde şirketin en çok satanı oldu ve 2003 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde en çok satan tahıl oldu.
Bebekler biraz çiğneyebildikleri anda bu mısır gevreğini yemeye başlarlar ve bu her yerde annelerin temel gıdasıdır. Cheerios bile tarafından seçildi Pişirme Işığı çocuklar için en iyi mısır gevreği olarak dergi.
Harika bir tada sahip olmasının yanı sıra, Cheerios tahılları doğal olarak kolesterol içermez ve doymuş yağ oranı düşüktür. Bu gerçek, onu aşağıdakilere odaklanan bir beslenme planını izlemekle ilgilenen yetişkinler için popüler bir tahıl seçimi yapar kalp sağlığı .
söz yüzüğü nereye koyarsın
2. Hayat
2011 yılında Quaker'ın hayat tahıl 50. yılını kutladı. Tahıl üreticisi, 1970'lerde, mısır gevreği üreticisinin akılda kalıcı ' Mikey bundan hoşlanıyor! ' televizyon reklamları dizisi.
Yaşam, piyasada 50 yıldan fazla bir süre geçmesine rağmen modern tüketiciler arasında popülerliğini koruyor. tarafından en iyi haddelenmiş yulaf gevreği seçilmiştir. Gerçek Basit dergisi, testçilerin mısır gevreğini 'tuzlu ve tatlı arasında lezzetli bir denge' sağlayan bir ürün olarak tanımladı.
yakınımdaki 16 yaşındakiler için yüksek ücretli işler
3. Şanslı Tılsımlar
General Mills tarafından sunulan, Şanslı Takılar küçük hatmi ponponları ile şekerli bir tahıldır. Piyasadaki en sağlıklı tahıllardan biri olarak kabul görmese de, 'büyülü bir şekilde lezzetli' ikram, çocuklar ve bazı yetişkinler tarafından uzun zamandır favoridir. Tahılın popülaritesi ve marka bilinirliği, kısmen, çok sevilmesinden kaynaklanmaktadır. Şanslı Leprikon 1963 yılında markayı temsil etmek üzere seçilen maskot karakteri.
Lucky Charms, Maxim dergisinin en iyi 100 tahıl gevreği listesinin başında listeleniyor ve eleştirmenler güne iyi şans tılsımları (karnınızdaki yonca ve at nalı) ile dolu bir karınla, mısır gevreğinin lezzetli şekerli aromasıyla eşleştirilmiş olarak başlamanın faydalarından bahsediyorlar. damak zevki.
4. Kashi Git Yalın
Daha yetişkin bir mısır gevreği seçeneği arıyorsanız, Kashi Git Yalın beslenme ihtiyaçlarınızı karşılayan en iyi seçimlerden biri olmak. Kashi Go Lean Crisp ile çeşitli çeşitlerde gelir! Tost Berry Crumble dahil ediliyor WebMD En iyi on yeni sağlıklı kahvaltılık gevrek listesi.
Kashi Go Lean markası, dünyanın en iyi yüksek lifli, az yağlı tahıl gevreği olarak listelenmiştir. Gerçek Basit dergi. için ürünleri seçen test kullanıcıları Gerçek Basit tahıl önerileri listesi, benzer besin değerine sahip çeşitli ürünleri denedi ve en 'doyurucu ve lezzetli' seçenek olarak Kashi Go Lean'i seçti.
5. Buzlu Pullar
Buzlu Pullar 1952'de piyasaya sürülmesinden bu yana üreticinin en çok satan soğuk tahıl markası olarak Kellogg'un ürün karışımına öncülük etti ve tarafından yayınlanan tüm zamanların en çok satan kahvaltılık gevrekler listesinde yer almasına öncülük etti. Kırsal Yaşam dergi.
Amerika'nın Frosted Flakes ile olan aşk ilişkisi, kısmen sevilen karakterin lezzet güvencesi sayesinde on yıllar boyunca devam etti. Tony Kaplan . Frosted Flakes, Türkiye'de yayınlanan tüm zamanların en sevilen tahıl listesinin başında yer alıyor. Ranker.com . Tabii ki, site ziyaretçileri kendi favorilerine oy verirken, sıralamalar değişebilir - ancak bu lezzetli mısır gevreği, uzun yıllar boyunca en üst sırayı - veya ona çok yakın bir yeri işgal etmeye devam edecek.
ruh hali yüzüğündeki mavi ne anlama geliyor
6. Sam Amca
Attune Foods tarafından yapılmıştır, Sam Amca mısır gevreği 1908'den beri piyasada olup, ticari olarak temin edilebilen en eski soğuk tahıl markalarından biridir. Keten tohumu ve kışlık buğday meyvelerinin bir kombinasyonu ile yapılan bu marka, genel bir diyet programının parçası olarak kalp sağlığı ve kilo yönetimi faydaları için yaygın olarak tanınan, yüksek lifli, diyet dostu bir seçenek olarak tasarlanmıştır.
Ne zaman Güney Sahili Diyeti 2003 yılında piyasaya sürülen Sam Amca mısır gevreği, South Beach Diet'in geliştiricisi Dr. Arthur Agatston tarafından dahil edilen iki günlük yemek planı için bir yemek seçeneği olarak özellikle önerildi. F Faktör Diyeti, Snack Faktörü Diyeti ve daha fazlasını içeren diğer birkaç düşük glisemik kilo verme planı için tavsiye edilmiştir.
7. Fiber Bir Orijinal
Kilo vermek istiyorsanız veya sağlıkla ilgili diğer nedenlerle lif alımınızı artırmak istiyorsanız, Fiber Bir Orijinal tahıl sadece en iyi seçiminiz olabilir. Sadece 60 kalori ile tek bir porsiyon şeker ilavesiz 14 gram lif sağlar.
Göre Erkek Sağlığı dergisi, Fiber One Original, yemek için en iyi tahıldır.
8. Altın Grahamlar
Herkes en sevdiği mısır gevreğini sağlık yararlarına göre seçmez. Birçokları için lezzet hala belirleyici faktördür. Ekim 2012'de, The Huffington Post 12 popüler ve iyi bilinen şekerli tahıl içeren bağımsız, çift kör bir tat testi gerçekleştirdi. Golden Grahams, Cap'n Crunch ve Cinnamon Toast Crunch gibi klasik çocukların favorilerinden bile daha üst sıralarda yer alarak bir numara oldu.
Neyse ki, üreticiye göre Genel Değirmenler , Golden Grahams'ta tatlı iyilikten daha fazlası var. Porsiyon başına 10 gram şeker ile Golden Grahams, diğer birçok çocuk mısır gevreğinden daha az şekere sahiptir. Tahıl, porsiyon başına 11 gram tam tahıl sağlar. Aynı zamanda D vitamini ve kalsiyum da dahil olmak üzere 12 temel vitamin ve mineral için iyi bir kaynaktır.
dünyadaki en yaygın saç rengi
9. Kaşık Boy Rendelenmiş Buğday
Kaşık Boy Rendelenmiş Buğday sizin için iyi olduğu kadar tadı da harika olan klasik bir tam tahıllı favorinin tadını çıkarmak isteyen diyet bilinçli tahıl yiyiciler için harika bir seçenektir.
En üstte listelenen Kadınlar Günü dergisinin en sağlıklı on tahıl listesinin yer aldığı bu Post tahıl, güçlü bir beslenme yumruğu içerir. Bir fincan porsiyonda altı gram protein, altı gram lif var ve şekersiz, tuzsuz.
