Lisede yeniyseniz, ders sırasında bir soyunma odasını paylaşma olasılığıAÇIKuyku eksikliğine neden olabilir. Filmlerde hayal ettiğiniz veya gördüğünüzün aksine, lise soyunma odaları düşündüğünüz kadar kötü değil. Birçoğu aslında değiştirmek için biraz mahremiyet sunuyor.
Gençler Ne Bekleyebilir?
Bir lise soyunma odasına hiç girmediyseniz, ortak duştan soyunma alanına ve dolaplara kadar ne beklemeniz gerektiğini hayal etmeniz zor olabilir. Sinirlerinizi yatıştırmak için soyunma odalarının ve değişen alanların tasarımını keşfedin.
İlgili Makaleler- Kıdemli Gece Fikirleri
- Günlük Hayatın Gerçek Genç Resimleri
- Mezuniyet Hediyeleri Galerisi
Soyunma Odası Tasarımı
Çoğu soyunma odasında, üstünüzü değiştirmek için kullanabileceğiniz banklarla birlikte göğüs yüksekliğinde birkaç sıra dolap bulunur. Duş içeren ayrı bir oda da mevcut olacaktır. Dolaplar, utangaç veya başkalarının vücutlarını görmesinden endişe duyanlar için biraz mahremiyet sağlar. Ek olarak, genç Caitlin Soard, 'bazı soyunma odalarında biraz mahremiyete sahip olabileceğiniz banyo veya duş kabinleri olduğunu' belirtiyor. Kız ve erkek çocuklar için soyunma odası tasarımı genellikle aynıdır.
Duşlar
Lisede duş almaksoyunma odası en korkunç kısım olabilir. Soard'a göre, 'Bazı spor salonu soyunma odalarında, genellikle duvar boyunca sıralanmış bir grup duş başlığı olan ortak bir duş vardır veya yıkanabileceğiniz bireysel duş kabinleri olabilir'. Mahremiyet eksikliği endişeye neden olabilir, ancak 'beden dersinden sonra duş almanız gerekebilir veya olmayabilirsiniz.' Sınıf arkadaşlarınızın önünde duş almanız gerekiyorsa, 'herkes yapmak zorunda ve muhtemelen düşündüğünüz kadar kötü değil' unutmayın. Ek olarak, 'okulunuzun havuzu varsa, suya girmeden önce muhtemelen duş almanız gerekecektir.'
Dolaplar ve Kilitler
Tipik olarak, herkese belirlenmiş bir dolap ve muhtemelen bir kilit verilecektir. Ayrıca kendinizinkini getirmeniz gerekebilir. Soard'a göre, 'özellikle kızlar için soyunma odası dolabınızı kilitlemek muhtemelen iyi bir fikirdir. Yanınızda bir çanta, cep telefonu veya MP3 çalar gibi herhangi bir değerli eşya veya okula para taşıyorsanız, hırsızları caydırmak için onu güvenli bir şekilde dolabınıza kilitlemelisiniz. Çoğu dolap kilidi önceden ayarlanmış bir kombinasyona sahip olsa da, dolap kombinasyonları kolayca hatırlayabileceğiniz bir şeye ayarlanabilir.'
Soyunma Odasında Değiştirme
Duş almak zorunda olsanız da olmasanız da, kıyafetlerinizden spor kıyafetlerine geçmeniz gerekeceği bir gerçektir. Birinci sınıf öğrencisi Gavin Betts'e göre, 'Herkes bunu aynı anda yapacağından, çoğu insan sizin için değil de kendileri için endişelenecek'. Ek olarak, çoğu lise soyunma odasındaki dolapların düzenlenmesi, aynı anda yalnızca çok sayıda öğrenci belirli bir alanda olacağından belirli bir miktarda mahremiyet sağlayacaktır. Soard'a göre, 'arkadaşlar beden eğitimi dersine hazırlanırken çok eğlenebilirler, bu eğlencenin çoğu beden eğitimi aktivitelerinden şikayet etmek olsa bile.'
Soyunma Odalarında Gençler için Zorbalık
Birinin kıyafetlerinizi çaldığı veya soyunma odasında birini dövdüğü filmlerde görmüşsünüzdür. Bazen bir şaka bile çok ileri götürülür. Soard, 'iyi huylu alay etmek veya şaka yapmak ile zorbalık arasında ince bir çizgi olduğuna işaret ediyor.ZorbalıkBir kişinin duygularını, fiziksel bedenini inciten veya iradesine karşı bir şey yapmaya zorlayan herhangi bir şey olarak kabul edilir. Çoğu okulun zorbalık ve zorbalık için sıfır tolerans politikası vardır, bu nedenle siz veya bir arkadaşınız soyunma odasında bir zorbayla başınız derde girerse, her zamanbunu bir öğretmene bildirveya hemen ebeveyn. Zorba iseniz, zorbalığın hoş olmadığının yanı sıra okulunuzdan uzaklaştırma ve hatta okuldan atılma gibi ciddi sorunlar yaşamanıza da neden olabileceğini unutmayın. Zorbalığın birkaç örneği alay etme, kavgaları kışkırtma veya fiziksel veya zihinsel taciz olabilir.'
Soyunma Odasında Rahat Hissetmek
İnsanların önünde değişmek, en özgüvenli insanların bile biraz rahatsız hissetmesine neden olabilir. Tüm gençler, hatta 'popüler' olanlar bile kendilerinde sevmedikleri bir şeye sahiptir. Ve vücudunuz soyunma odasında sergilenirken bunu gizlemek gerçekten çok zor. Lisede bir soyunma odasında hayatta kalmak için lise gençleri Garrett Betts ve Cassie Holmes'tan birkaç farklı hayatta kalma ipucunu deneyin.
- Mahremiyet konusunda endişeleriniz varsa, köşedeki bir dolap seçin. Bu size en fazla kapsama alanını verecektir.
- Duş alırken hızlı olun ve gözlerinizi önde tutun.
- Bazen okul kilitleri yanıltıcı olabilir, bunun yerine kendi kilitlerinizi satın almak faydalı olabilir.
- Her şeyi dolabınıza koymayı ve kilitlemeyi unutmayın. Buna ayakkabılar da dahildir.
- Üstünüzü değiştirirken üzerinizi örtmek için bir plaj havlusu kullanmayı deneyin.
- Arkadaşlarınızın önünüzde durarak geçici bir gizlilik perdesi yapmasını sağlayın. Daha sonra onlar için karşılık verebilirsiniz.
- Dolabınızı arkadaşlarınıza yakın tutun ki kendinizi daha rahat hissedin ve birlikte değişin.
- Cırt cırtlı bir havlu kullanmak, duştan sonra havlunun düşmemesini sağlayabilir.
- Duş almak için, birden fazla şişeden kaçınmak için şampuan işlevi gören bir vücut yıkama ürünü satın alın.
Gençler ve Lise Soyunma Odaları
Lise soyunma odaları, gençler olarak en sevdiğiniz yerlerden biri değil. herkes farklı yerde olduğu içingelişme aşaması, değişmek en hafif tabirle garip olabilir. Okulunuzun soyunma odasında hayatta kalmak, büyümenin bir parçasıdır ve doğru tutuma sahipseniz eğlenceli bile olabilir!
