Sigara Içmek

Nikotin Çekilme Ne Kadar Sürer?

Nikotin yoksunluğunun etkilerini hissetmek, bir sigara yakmak istemeniz için yeterlidir, ancak ne kadar süreyle sertleşmeniz gerektiğine dair gerçekleri biliyorsanız ...

Tütün Çiğnemekten Nasıl Çıkılır

Birçok bağımlılık uzmanı, tütün çiğnemeyi bırakmanın sigarayı bırakmaktan daha zor olduğunu söylüyor. ABD Sağlık Bakanlığı'na göre ve...

Tütün Çiğnemek Sizin İçin Sigaradan Daha mı Kötü?

İlk bakışta tütün çiğnemek ve sigara içmek, kullanıcılar üzerinde benzer etkileri olacak gibi görünebilir. Her ikisi ile ilişkili sağlık riskleri hakkında bilgi edinin ...