Otistik Sallanma Nasıl Durdurulur

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Sallanan

Otistik çocuğunuzun veya gencin sık sık ileri geri sallandığını fark etmiş olabilirsiniz. Belki de kendi içindeki bu otistik sallanmayı fark etmişsindir. Bu davranış genellikle stresli veya heyecan verici anlarda daha belirgindir ve başkaları için üzücü olabilir. Davranışı durdurmak zor olabilir, ancak bazı stratejiler spektrumdaki bazı insanlarda sallanmayı azaltabilir.





Neden Otistik İnsanlar Rock

Otizm spektrumundaki birçok insan için dünya ezici bir yer. Yüksek sesler, parlak ışıklar ve diğer duyusal uyaranlar, nöro-tipik şekillerde çalışmayı neredeyse imkansız hale getirebilir. Duyusal işleme bozukluğu olarak da bilinen duyu bütünleme bozukluğu, spektrumdaki birçok çocuğu ve yetişkini etkiler. Bu bozukluğu olan insanlar uyaranlardan kaçınma, uyaranları arama veya bazı duyumları arama ve diğerlerinden kaçınma eğilimindedir. Bu duyusal zorluklar günlük yaşamlarını etkiler.

İlgili Makaleler
  • Anaokulunda Otistik Çocuklarla Yapılması Gerekenler
  • Otizmli Çocuklar İçin En İyi Oyuncaklar
  • Otistik Çocuklar için Ortam

Otistik çocuklar büyüdükçe genellikle bu duyusal sorunlarla başa çıkmanın yollarını bulurlar. Yaygın bir başa çıkma yöntemi, çoğu kişinin yetişkinliğe kadar uyguladığı bir davranış olan sallanmadır. Bu davranış, sakinleştirici vestibüler girdi sağlayabilir ve otistik kişinin çevresiyle etkileşime odaklanmasına izin verebilir. Kendi içinde, sallanma olumsuz bir şey değildir. Bununla birlikte, birçok ebeveyn ve bakıcı bu davranışı rahatsız edici buluyor ve bazı otistik gençler ve yetişkinler bu konuda kendilerini bilinçli hissediyorlar.





Otistik sallanma davranışını durdurmak isteyebileceğiniz birkaç neden vardır:

  • Sallanma şiddetli ve çocuğunuzun yaralanmasından endişe ediyorsunuz.
  • Halkın içinde ileri geri sallanmanın sosyal yönleri hakkında endişeleniyorsunuz.
  • Sallanma, çocuğunuzun veya sizin motor görevleri veya diğer uygun aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinizi etkiliyor.
  • Çocuğunuz veya gençiniz sallanırken ulaşılamaz görünüyor.
  • Sallanmayı otizm teşhisiyle ilişkilendiriyorsunuz ve bu sizi endişelendiriyor.

Sallanma Nasıl Durdurulur

Sallanmayı durdurmak istemenizin nedeni ne olursa olsun, bunun bir başa çıkma davranışı olduğunu ve bunun bir nedeni olduğunu hatırlamak çok önemlidir. Sallanmayı azaltmak için, bunun altında yatan nedeni ele almanız ve sallanmayı aynı amaca hizmet eden daha uygun bir davranışla değiştirmeniz gerekir.



Veri toplamak

Sallanmayı fark ettiğinizde neler olduğuna dair bir kayıt tutun. Bir deftere günün saatini ve otistik kişinin ne yaptığını yazın. Ne duyuyor, görüyor veya dokunuyor olabilir? Bu davranışı kendi içinizde ele alıyorsanız, sizi üzen her şeyi not edin. Notlarınız ne kadar ayrıntılı olursa, davranışta bir tür eğilim görme olasılığınız o kadar yüksek olur.

Bu günlüğü en az iki haftalık bir süre boyunca saklayın ve ardından verileri dikkatlice inceleyin. Sallanma her zaman yemek zamanı mı oluyor? Sallanma, rutindeki bir değişikliğe tepki olarak mı? Bu notlar, durumu nasıl ele alacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Uyaranları Azaltın

Sallanmanın duyusal bir deneyime veya bir tür stresli duruma tepki olduğunu fark ederseniz, bu uyaranı kaldırmayı deneyebilirsiniz. Örneğin, çocuğunuz okula gitme zamanı geldiğinde stresli olabilir. Bu geçişi biraz daha yavaş yapabilirseniz, sallanma ihtiyacını azaltabilirsiniz.



Benzer şekilde, yüksek sesler, giysi etiketleri, yiyecek dokuları veya meşgul lobiler gibi duyusal deneyimler duyusal sistemi heyecanlandırabilir. Otistik kişinin bu deneyimleri anlamlandırmak ve kendini sakinleştirmek için ileri geri sallanması gerekebilir. Tüm uyaranlardan kaçınmak mümkün olmasa da, maruz kalmayı azaltabilir ve dolayısıyla sallanmayı azaltabilirsiniz.

Bir Alternatif Sağlayın

Konsantre olmaya çalışırken sallandığınızı fark ederseniz veya bunun otistik çocuğunuz veya genciniz için geçerli olduğundan şüpheleniyorsanız, bu tür duyusal uyarımı başka bir şekilde sağlayabilirsiniz. Örneğin, çocuğunuz okulda sanat ve el işi saatinden önce sallanıyorsa, dersten hemen önce onu salıncakta sallamayı deneyin. Sallanma, vestibüler duyusal ihtiyacı karşılayarak projesine odaklanmasına izin verebilir.

Bireyin ihtiyaç duyduğu anda sallanma için farklı bir davranış değiştirmeyi de deneyebilirsiniz. Örneğin, akşam yemeği sırasında sallanma meydana gelirse, bunun yerine ayağını sallamayı deneyebilir. Bu hareket aynı düzeyde duyusal girdi sağlamasa da, yemeğe konsantre olmasına izin vermek yeterli olabilir.

Ne Yapmamalı

Sallanmak sinir bozucu olabilir ve bu davranıştan dolayı üzülmek tamamen doğaldır. Ancak, çocuğunuzu salladığı için cezalandırmayın veya kendinizde bu davranıştan utanmayın. Bu olumsuz tepki, stres düzeyine katkıda bulunabilir ve davranışı daha da kötüleştirebilir.

Profesyonel Yardım Alma

Bu ipuçları, otistik sallanma davranışını azaltmaya yardımcı olabilir, ancak profesyonel rehberliğin yerini hiçbir şey tutamaz. Sallanma konusunda endişeleriniz varsa, doktorunuzun duyu bütünleme terapisinde uzmanlaşmış bir ergoterapist önermesini sağlayın.

Kalori Hesap Makinesi