Kahveyi glüten içeren bir yiyecek olarak düşünmeyebilirsiniz, ancak Glutensiz Toplum kahvenin glüten duyarlılığı olan insanları etkileyebileceğini söylüyor. Neyse ki, yan etkileri olan bir kahve aşığıysanız, glütensiz kahve ikameleri kurtarıcı lütfunuz olabilir. Hangi glutensiz kahve ikamelerinin en çok tercih edildiğini bilmek kararınızı biraz daha kolaylaştırır.
1. Teeccino Karahindiba Bitkisel Kahve
Teeccino karahindiba bitkisel kahvesi, normal kahve için iyi bir ikamedir ve her türlü tat tercihini karşılamak için çeşitli tatlar sunar. Teeccino'yu seçmek, kahvede bulunan glüten, kafein ve asitlikten vazgeçtiğiniz anlamına gelir. Teeccino bitkisel kahvesi birçok kişi tarafından onaylanmıştır. doktorlar ve diğer sağlık hizmeti sağlayıcıları . Amazon yorumcuları genellikle beğenir, beş üzerinden dördünü verir ve şaşırtıcı derecede lezzetli olduğunu söyler. Bir olumsuz inceleme, yorumcunun irritabl bağırsak sendromunu (IBS) ve çölyak hastalığını tahriş ettiğini ileri sürer, bu nedenle sizi nasıl etkilediğini görmek için bu iki koşuldan birine sahipseniz dikkatli olmak isteyebilirsiniz. Tadı, seçtiğiniz aromaya göre değişir. Tat örnekleri arasında karahindiba mocha nane, karahindiba karamel fındık, karahindiba kırmızı chai, badem amaretto ve karahindiba koyu kızartma bulunur. Ana maddeler keçiboynuzu, karahindiba kökü ve hindiba kökü içerir.
İlgili Makaleler- Taklit Kahlúa Nasıl Yapılır
- En İyi 11 Hazır Kahve (Taze Tat, Hızlı)
- Ksantan sakızı ikamesi
Maliyet: 11 onsluk bir çanta için 12.50 dolar
Artıları
- Sertifikalı glutensiz
- Vitacost müşterileri Teeccino'ya 5 üzerinden 4,9 puan veriyor
Eksileri
- Birkaç, herhangi bir eksileri varsa. Ürün pahalıdır, ancak diğer glütensiz kahve ikameleri kadar değildir.
Sipariş Teeccino karahindiba bitkisel kahvesi doğrudan şirket web sitesinden.
Boğa erkeğinin sana aşık olduğuna dair işaretler
2. ZüppeKarıştırma
Dikkate alınması gereken bir başka glutensiz kahve ikamesi DandyBlend'dir. Bu bitkisel kahve içeceği karahindiba kökü ve arpa ve çavdar özlerinden yapılır (ve bu nedenle eser miktarda glüten içerebilir), yine de ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA) glütensiz standardını karşılar. Gerçek kahvenin aynı dokusu ve pürüzsüzlüğüne sahip, ancak acılık içermeyen, dolgun ve zengindir. Blogunda, beslenme uzmanı Meghan Telpner DandyBlend'e süper uygun fiyatlı, hazırlaması kolay ve lezzetli olduğunu söyleyerek övgü dolu bir inceleme yaptı.
Maliyet: 2 kiloluk bir çanta için 50 dolar
Artıları
- Better Business Bureau (BBB) A+ notu
- GDO içermez
- Koşer sertifikalı
- Amazon.com müşterilerinin öfkesi 5 yıldız üzerinden 4,7
Eksileri
- Eser miktarda glüten içerebilir (hala FDA'nın glütensiz standardını karşılar)
- Bu ürün kahve ikamelerinden oldukça pahalıdır.
DandyBlend'i sipariş edin Amazon.com'dan.
3. Tazo Çay Çayı
Doğal olarak glütensiz ve zencefilli bir ısırık ile kremsi olan Tazo'nun chai çayı, gerçek kahveden sonra en iyi şeydir, diyor Şekil Dergisi . Pürüzsüz, kremsi tadı ve dokusu, ikinci ve üçüncü fincanlar için geri gelmenizi ve kahveyi unutmanızı sağlayacaktır. Ve Tazo chai çayı kafein içerirken, kafein içeriği kahveden çok daha azdır. Malzemeler değişir, ancak Tazo Çayı Klasik siyah çay, tarçın, karabiber, kakule, zencefil, karanfil ve anason karışımı içerir.
birinin geçmişini nasıl kontrol edebilirim
Maliyet: 20 çay poşeti için 5,75 dolar
Artıları
Uygun fiyatlıdır.
Eksileri
Kafein içerir, diğer birçok glütensiz kahve alt maddesi kafeinsizdir.
50 eyalet ve başkentleri
Tazo Chai'yi sipariş edin Chai Direct'ten.
4. Sei Mee Kahverengi Pirinç Kahvesi
Aynı sıcak, kızarmış kahve lezzetini paylaşan ancak glütensiz daha besleyici olan bir şey mi arıyorsunuz? Öğütülmüş kahverengi pirinçten yapılan Sei Mee kahverengi pirinç kahvesi, zengin kahve veya koyu kakao aromaları ile müttefikiniz olabilir. Kayıtlı diyetisyen Wendy Wu yüksek polifenol, vitamin ve mineral içeriği nedeniyle kahverengi pirinç kahve yerine içilmesini önerir. Ek olarak, bir 2014 çalışması içinde yayınlandı Uluslararası Önleyici Tıp Dergisi Esmer pirincin vücut ağırlığını ve yağ ve kalp hastalığı risk faktörlerini azaltmaya yardımcı olduğunu söylüyor. Şef Jay'in Mutfağı Ayrıca diyetinize daha fazla kalp-sağlıklı kahverengi pirinç almanızı önerir.
Maliyet: 24 bardak için 12 dolar
Artıları
- Kafeinsiz
- Gerçek kahveye çok benziyor ve tadı
- Güçlü antioksidanlar sağlar
Eksileri
- Kahverengi pirinç kahve gibi asidiktir
- Müşteri incelemelerinin eksikliği
Sei Mee Tea kahverengi pirinç kahvesini sipariş edin üretici firma .
5. Capomo (Maya Fındığı) Kahve Alternatifi
Capomo (maya fıstığı) ağaçları ve tarçından yapılan Capomo kahve ikame maddesi de glüten ve kafein içermez. Aynı kremsi dokuya sahip gerçek kahve gibi tadı ve kokusu var. Bu besin açısından zengin süper gıda Maya uygarlıkları arasında yaygındır ve antioksidanlar açısından zengindir. Aslında, Dr. Leslie Korn capomo tress'in tüm parçalarının besinlerle (esansiyel amino asitler gibi) dolu olduğunu ve hem insanlar hem de hayvanlar için sağlıklı olduğunu söylüyor.
Başak hangi burçla evlenmeli
Maliyet: 12 onsluk bir çanta için 20 dolar
Artıları
- Kafeinsiz
- GDO yok
- Besinlerle yüklü (esansiyel amino asitler dahil)
Eksileri
- oldukça maliyetli
- Biraz daha düşük müşteri inceleme puanı ( 5 üzerinden 3,9 Amazon.com müşterilerinin yıldızları)
Glutensiz Capomo kahve ikamesini şuradan satın alın: Tattva'nın Otları Organikleri .
Neden Glutensiz Kahve İkamelerini Seçmelisiniz?
Kahvenin zengin tadı için can atıyorsanız ancak glütene duyarlıysanız, genellikle glütensiz kahve ikamelerini seçmek doğru yoldur. Çölyak hastalığı adı verilen bir durumunuz varsa, glütenden uzak durmak daha da zorunludur. Bu nedenle, lezzetli alternatifler bulmak, sabah kahvenizin tadını yan etkiler olmadan da çıkarabileceğiniz anlamına gelir.
