Egzersiz Ekipman Ve Giyim
Yürüme mesafesini nasıl ölçeceğinizi bilmek, kilo vermek ve aerobik kondisyonunuzu artırmak için etkili bir egzersiz programı geliştirmenize yardımcı olacaktır. ...
Televizyonda reklamı yapılan egzersiz ekipmanları, tuhaf ve oldukça işe yaramazdan son derece etkiliye kadar çeşitlilik gösterir. Bazı ekipmanlar güvenilirliğe dayalı olsa da ...
Sabit egzersiz bisikletleri, kullanıcılara önemli bir kas olan kalbe vurgu yaparak kardiyovasküler bir egzersiz yapmak için tasarlanmış kardiyo makineleridir. Birkaç ...
Bisiklet tasarımı sürekli gelişiyor, sonsuz ve çoğu zaman ezici seçenekler sunuyor. Bu parça, önemli bilgileri erişilebilir çizelgelerde yoğunlaştırır, böylece bilgiyle donanmış olarak alışveriş yapabilirsiniz, hayalinizdeki sürüşü kolayca bulabilirsiniz.
Karın kemerleri, günlük rutininizi sürdürürken absinizi sıkılaştırmanın harika bir yolu olarak her yerde ilan edilir. Ama gerçekten işe yarıyorlar mı, yoksa sadece bir aldatmaca mı?
Kilo kaybı için en iyi egzersiz makineleri nelerdir? 'En iyi' kelimesi oldukça özneldir ve hangi egzersiz makinelerinin ...
Bir kum torbası, yalnızca bastırılmış saldırganlığı gidermek için etkili bir araç olarak değil, aynı zamanda zorlu, çok yönlü bir antrenman için mükemmel bir seçimdir ...
Kapalı alan bisiklet grubu fitness derslerinin popülaritesi, akış hizmetlerinin popülaritesi ile birleştiğinde, sanal antrenman bisikletleri, biniciyi motive etmeye yardımcı olur ...
Su aerobiği egzersiz ekipmanı, kardiyo ve kuvvet antrenmanı rejiminize çeşitlilik ve meydan okuma eklemek için harika bir yol sunar. Bu öğeler de yapabilir ...
Titreşim egzersiz makineleri - bazen 'sallama makineleri' olarak da adlandırılır - vücudunuzu tüm egzersiz boyunca stabilize etmek için birden fazla kasın harekete geçmesini sağlayarak çalışır.
Kettlebell'ler egzersiz ekipmanı olarak popülerlik kazandıkça, satın almak için çok sayıda seçenek ortaya çıkıyor. Bu ekipman oldukça dayanıklıdır, bu da onu ucuza satın aldığınız yere ...
Muhtemelen televizyonda Shake Weight reklamlarını görmüşsünüzdür. Kısa sürede kolları sıvamayı vaat eden Shake Weight televizyon reklamları fit kadınları gösteriyor...
Bir spor salonunun içi, çeşitli makine ve ekipmanlara alışkın olmayanlar için korkutucu görünebilir, ancak neyse ki çoğu spor salonunun benzer özellikleri vardır.
DP egzersiz ekipmanı artık üretilmemesine rağmen, ürünler ev jimnastik salonlarında hala popülerdir. Çeşitlendirilmiş Ürünler anlamına gelen DP, satıldı ...
Adım sayarların nasıl çalıştığını öğrenmek, fitness hedeflerine ulaşmak için harika bir araç sağlar. Adımsayar, atılan adım sayısını kaydeder ve bu, ...