Kolay Asya Lahana Salatası

Çocuklar Için En Iyi Isimler

Bu Asya lahana salatası Tarif lezzetli, tatlı ve çok hızlı ve kolay! Lezzetli bir susam sosunda gevrek ve gevrek sebzeler.





Bu garnitürü yapmak için sadece bir avuç malzemeye ve 15 dakikadan az bir hazırlık süresine ihtiyacınız var!

vinil döşemeden lekeler nasıl çıkarılır

Susam tohumlarıyla süslenmiş bir kapta 5 dakikalık Asya salatası





Lahana Salatası Nasıl Kesilir

Tıpkı bir klasik lahana salatası tarifi , lahana güzel ve ince kesilmelidir. Yapması kolay.

  • Bir baş lahanayı ikiye bölün ve ardından çeyreklik elde etmek için her bir yarıyı kesin.
  • Çekirdeği üçgen şekilde çıkarmak için bir bıçak kullanın.
  • Keskin bir bıçak kullanarak, bir kesme tahtası üzerinde sağdan sola doğru çeyrek inç (veya daha ince) parçalar halinde ince dilimleyin. Solaksanız (benim gibi :)) ters yönde hareket edin.

kullanabilirsiniz mutfak robotu veya bir mandolin, ancak keskin bir bıçakla dilimlemek hızlıdır ve temizlenmesi daha kolaydır.



Biraz zaman kazanmak ister misiniz? Baz olarak önceden hazırlanmış lâhana salatası karışımı veya brokoli lahana salatası satın alın.

Cam bir kapta 5 dakikalık Asya lahana salatası malzemeleri

Asya Salatası Nasıl Yapılır?

Bu Asya lahana salatası kolay bir tarif. Elinizdeki sebzelere kolayca uyarlayabilirsiniz. Harika bir salata için çeşitli renkleri ve dokuları birleştirmeyi seviyorum.



kıyafetlerden saç boyası nasıl çıkar

Eklediğiniz sebzeleri yıkayıp ince şeritler halinde kesin. Aşağıdaki pansumanla veya ev yapımı veya satın alınan bir mağaza ile atın susam zencefil sosu . Susam, yeşil soğan ve hatta kızarmış wonton şeritleri ile süsleyin.

Daha Fazla Salata ve Salata

Yeşil soğan ile süslenmiş beyaz bir kapta 5 dakikalık Asya salatası 5itibaren16oylar İncelemeYemek tarifi

Kolay Asya Lahana Salatası

Hazırlık zamanıon beş dakika soğuk zaman30 dakika Toplam zamanDört beş dakika porsiyon8 porsiyon Yazar holly nilsson Basit bir pirinç sirkesi sosunda gevrek lahana ve sebzeler.

İçindekiler

  • 3 bardaklar yeşil lahana ince dilimlenmiş
  • bir Fincan Mor lahana ince dilimlenmiş
  • bir Fincan havuçlar jülyen
  • 2 bardaklar kırmızı dolmalık biber ince dilimlenmiş
  • 2 yeşil soğanlar dilimlenmiş
  • süslemek için susam

Susam Sosu *

  • ¼ Fincan pirinç sirkesi
  • 2 yemek kaşığı kanola yağı
  • ½ çay kaşığı tuz
  • ½ çay kaşığı Susam yağı
  • bir çay kaşığı bal

Talimatlar

  • Tüm lahana salatası malzemelerini orta bir kapta birleştirin.
  • Sos malzemelerini ayrı bir kapta çırpın (veya kapaklı bir kavanozda çalkalayın).
  • Lahana salatası sos ile atın. Servis yapmadan önce en az 30 dakika soğutun.
  • İstenirse susam ve ilave yeşil soğan ile süsleyin.

Tarif Notları

Lahana ve havuç, istenirse paketlenmiş lahana salatası karışımı ile değiştirilebilir. *Mağazadan satın alınan Asya Susam Sosu, ev yapımı sos yerine kullanılabilir.

Beslenme bilgisi

Kalori:66,karbonhidratlar:7G,Protein:birG,Şişman:4G,Doymuş yağ:birG,Sodyum:166mg,Potasyum:210mg,Lif:2G,Şeker:4G,A vitamini:4019İÜ,C vitamini:65mg,Kalsiyum:26mg,Ütü:birmg

(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)

Kurssalata GıdaAsya© SpendWithPennies.com. İçerik ve fotoğraflar telif hakkı ile korunmaktadır. Bu tarifin paylaşılması hem teşvik edilir hem de takdir edilir. Tariflerin tamamının herhangi bir sosyal medyaya kopyalanması ve/veya yapıştırılması kesinlikle yasaktır. .

Kalori Hesap Makinesi