Biftek Taco Güveç taco gecesinde eğlenceli bir dönüş ve bir kalabalığı veya aç aileyi beslemenin harika bir yolu! Terbiyeli kıyma ve siyah fasulye karışımı salsa ve peynirle karıştırılır, daha sonra mükemmel bir şekilde sıcak ve kabarcıklı olana kadar pişirilir. taco ilham veren yemek.
En sevdiğiniz malzemeleri ekleyin; rendelenmiş marul, doğranmış domates, dilimlenmiş siyah zeytin, jalapeno dilimleri ve daha fazlası! En sevdiğim malzeme biraz gevrek Fritos mısır cipsi… bu taco et güvecine çocuklarımın bayıldığı yürüyen bir taco hissi veriyor!
Taco Güveç nedir?
Tacos hakkında sevdiğiniz her şey var, ancak süper rahatlatıcı bir güveç formunda, kolay bir taco fırında.
Ben sadece kıymalı taco güveç tariflerini seviyorum, bu yüzden benim versiyonum kıyma kullanıyor ve 1 kilo et de siyah fasulye kullanılarak daha da geriliyor. Normalde bir paket taco baharatı kullanırım ama Ev yapımı Taco Baharat bunu gerçekten yeni bir muhteşem seviyeye taşıyor!
Değiştir
Bu tarif, elinizdekilere göre değiştirilebilir. Herhangi bir kıyma (tavuk veya hindi gibi) işe yarayacaktır. Biraz doğranmış sebzeleri veya biberleri ekleyin veya salsayı enchilada sosuyla değiştirin. Hemen hemen her şey gider!
Taco Güveç Nasıl Yapılır
ABD'deki her bölgenin bildiği bir yemek türü var gibi görünüyor. Burada, Ortabatı'da, bildiğimiz bir şey varsa, o da rahatlatıcıdır. güveç . Tabii ki, ülkedeki diğer yerlerde de güveç servis edilir, ancak Ortabatılılar her şeyi ve her şeyi bir güveç haline getirir!
Bu yemeğin sadece birkaç kolay adıma ihtiyacı var:
- Kahverengi sığır eti ve yağı boşaltın. Fasulye ve sos karışımını karıştırın.
- Bir güveç kabına dökün, üstüne peynir serpin.
- Kabarcık olana ve eriyene kadar pişirin.
Bu kadar kolay! En sevdiğiniz sosların yanında, mısır cipsi, hatta Doritos veya tortilla cipsi ile harikadır.
Daha Sağlıklı hale getirmek için
Birkaç ikame ile bunu kolayca sağlıklı bir taco güvecine dönüştürebilirsiniz!
- Normal kıymayı ekstra yağsız kıyma ile değiştirin, hatta hindi kıyması bile bu taco güvecini aydınlatacaktır.
- Yağı azaltılmış rendelenmiş peynir kullanın.
- Azaltılmış sodyum bileşenleri kullanın.
- Et pişerken doğranmış veya rendelenmiş sebzeleri ekleyin.
- Servis için güveyi taze sebzelerle (marul/domates) doldurun ve ekşi kremayı sade Yunan yoğurduyla değiştirin!
Taco Güvecini Dondurabilir misiniz?
Evet! Bu fasulye ve dana taco güveci güzelce donar, bu da onu yemek hazırlamak veya hatta hasta bir arkadaş için yemek yapmak için harika kılar.
Çözdürmek için, güveyi bir gecede buzdolabınıza koyun ve ertesi gün akşam yemeği saatinde tamamen çözülmüş olmalıdır. Tam dondurma talimatları yazının sonundaki tarifin altında!
Taco Güvecini Dondurmak İçin
DONDURMAK Sığır eti karışımını tavada pişirin ve üzerine kalan 1 su bardağı peynir koymadan fırın tepsisine toplayın. Tamamen soğutun ve plastik sargı ve alüminyum folyo ile sıkıca kapatın, ardından 3 aya kadar dondurun.
Güveç tamamen çözülene kadar bir gece buzdolabında çözdürün. Plastik sargıyı ve alüminyum folyoyu çıkarın, yaklaşık 20 dakika tezgahın üzerine koyun, üstüne 1 bardak peynir koyun, ardından sıcak ve kabarcıklı ve peynir eriyene kadar 350 F derecede yaklaşık 45-55 dakika pişirin. Güveç buzdolabından hala çok soğuksa, pişirme süresine birkaç dakika daha eklemeniz gerekebilir.
Daha Fazla Meksika İlhamlı Güveç
- taco lazanya
- Dana Enchilada Güveç
- Peynirli Tavuk Enchilada Güveç
- Peynirli Tavuk Tortilla Güveç
- Katmanlı Dorito Güveç
- Tater Tot Güveç Taco
5itibaren5oylar İncelemeYemek tarifi Dana Taco Güveç
Hazırlık zamanı10 dakika Pişirme Süresi35 dakika Toplam zamanDört beş dakika porsiyon6 porsiyon Yazaramanda harmanlayıcıBu sığır eti ve fasulye taco güveci inanılmaz derecede kolay, sıfırdan yapılmış, dondurucu dostu ve ailelerin büyük ilgisini çekiyor!İçindekiler
- ▢2 yemek kaşığı zeytin yağı
- ▢bir pound dana kıyma
- ▢bir orta boy sarı soğan doğranmış
- ▢bir Jalapeno Biberi tohumlanmış ve doğranmış
- ▢3 karanfiller Sarımsak kıyılmış
- ▢bir paket taco baharatı
- ▢on beş ons Kara fasulye süzülmüş ve durulanmış
- ▢4 ons doğranmış yeşil chiles boşaltılmış
- ▢½ çay kaşığı koşer tuzu
- ▢¼ çay kaşığı karabiber
- ▢3 yemek kaşığı salça
- ▢16 ons baharatlı sos veya salsa
- ▢2 bardaklar Meksika karışımı rendelenmiş peynir bölünmüş
Talimatlar
- Fırını 350 ° F dereceye kadar önceden ısıtın. 9×13 veya 3 litrelik bir pişirme kabına yapışmaz sprey püskürtün ve bir kenara koyun.
- Orta yüksek ısıda büyük, derin bir tavayı ısıtın ve zeytinyağı ekleyin. Kıyma ekleyin ve bir tahta kaşık veya patates ezici ile ufalayarak, kızarana ve çoğunlukla pişene kadar yaklaşık 4-5 dakika pişirin.
- Sığır eti için soğan ve jalapeno ekleyin. Sık sık karıştırarak yumuşayana ve kokulu olana kadar yaklaşık 4 dakika pişirin. Sarımsak ekleyin ve yaklaşık 1 dakika pişirin. Sığır eti bu noktada tamamen pişmeli ve kahverengi olmalıdır.
- Herhangi bir yağı boşaltın ve tavaya geri dönün. Taco baharatı, siyah fasulye, yeşil şili, tuz, biber, domates salçası ve picante sosunu karıştırın. 1-2 dakika pişirin.
- Tavayı bir kenara koyun ve 1 su bardağı rendelenmiş peynir ekleyin.
- Sığır karışımını hazırlanmış pişirme kabına aktarın ve kalan 1 bardak peynirle doldurun.
- Sıcak, kabarcıklı ve peynir eriyene kadar yaklaşık 25 dakika pişirin.
- İstediğiniz soslarla doldurun ve servis yapın!
Tarif Notları
DONDURMAK Sığır eti karışımını tavada pişirin ve üzerine kalan 1 su bardağı peynir koymadan fırın tepsisine toplayın. Tamamen soğutun ve plastik sargı ve alüminyum folyo ile sıkıca kapatın, ardından 3 aya kadar dondurun. Güveç tamamen çözülene kadar bir gece buzdolabında çözdürün. Plastik sargıyı ve alüminyum folyoyu çıkarın, yaklaşık 20 dakika tezgahın üzerine koyun, üstüne 1 fincan peynir koyun, ardından sıcak ve kabarcıklı ve peynir eriyene kadar 350°F'de yaklaşık 45-55 dakika pişirin. Doldurma Seçenekleri: Sos , Rendelenmiş marul, Dilimlenmiş siyah zeytin, Doğranmış domates, Dilimlenmiş jalapeno, Kıyılmış taze kişniş, Misket limonu dilimleri, Frito mısır cipsi, Cheddar Peyniri, Ekşi Krema, Kızarmış Fasulye.Beslenme bilgisi
Kalori:386,karbonhidratlar:22G,Protein:31G,Şişman:19G,Doymuş yağ:8G,Kolesterol:82mg,Sodyum:1461mg,Potasyum:862mg,Lif:7G,Şeker:5G,A vitamini:795İÜ,C vitamini:16.2mg,Kalsiyum:317mg,Ütü:4.2mg(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)
KursGüveç GıdaMeksikalı© SpendWithPennies.com. İçerik ve fotoğraflar telif hakkı ile korunmaktadır. Bu tarifin paylaşılması hem teşvik edilir hem de takdir edilir. Tariflerin tamamının herhangi bir sosyal medyaya kopyalanması ve/veya yapıştırılması kesinlikle yasaktır. .
