Havalı fritöz yeşil fasulye, mükemmel basit taraftır. Tek ihtiyacınız olan yeşil fasulye, biraz zeytinyağı ve biraz tuz ve karabiber.
Bir hava fritözü neredeyse tüm sebzeleri birkaç dakika içinde mükemmel şekilde kızartır ve temizleme işlemi tam bir esintidir.
Neden Hava Fritöz Yeşil Fasulye Seviyoruz?
Fark etmediysen, fritözüme takıntılıyım ( bu hava fritözü burada ). Pek çok et ve ana yemek için mükemmeldir ama aynı zamanda en iyi kavrulmuş sebzeleri yapar.
Hava fritözlü yeşil fasulyeleri seviyoruz çünkü inanılmaz derecede basitler.
Garnitür olarak harikalar ama aynı zamanda doyurucu bir atıştırmalık da yapıyorlar!
İçindekiler
FASULYELER Taze yeşil fasulye bu tarif için en iyisidir (dondurulmuş olsa da).
BAHARAT Bunu tuz ve karabiberle basit tuttum ama en sevdiğiniz baharatları, peynirleri ve hatta pastırmalı çörekler veya bir tutam Parmesan peyniri.
Değiştir ve onları içeri at çiftlik baharatı veya Taco Baharatı !
kontrolden çıkmış genç yasal seçenekler
Hava Fritöz Yeşil Fasulye Nasıl Yapılır
Hava fritöz yeşil fasulye 1-2-3 kadar kolay!
- Yeşil fasulyeleri yıkayıp ayıklayın.
- Yağ ve mevsim ile atın.
- Aşağıdaki tarif talimatlarına göre havayla kızartın
Sıcak servis yapın (isterseniz biraz tereyağı ile)!
Dondurulmuş Fasulyeleri Havada Kızartmak İçin
Aşağıdaki tarifi belirtildiği şekilde hazırlayın. Fasulyeleri doğrudan donmuş haldeyken 2-3 dakika daha veya yumuşayana ve hafifçe kızarana kadar pişirin.
İpuçları & Hileler
- İle yeşil fasulyeleri toplu olarak kesin , uçları sıralanmış olarak yaklaşık 10 ila 20'lik bir yığın yığını yapın. Keskin bir bıçak kullanarak uçlarını bir kerede kesin. Yığını ters çevirin ve diğer uçları da aynı şekilde kesin. Bu, fritöz için hazır olan tek tip yeşil fasulye oluşturur!
- Satın alırken parlak yeşil ve kusursuz yeşil fasulye seçin. Ortadan kırıldıklarında kırılmaları gerekir.
- Dondurulmuş yeşil fasulye, hava fritözünde taze kadar iyi çalışır! Pişirme süresine bir veya iki dakika eklemeniz yeterlidir.
- Hava Fritöz Kabak Cips - çok gevrek
- Sarımsak Tereyağı Hava Fritöz Mantarları – 20 dakikada hazır
- Kavrulmuş Tatlı Patates ve Havuç - yapımı çok kolay
- Hava Fritöz Pastırma Sarılmış Tarak - tatlı ve tuzlu
- Çıtır Hava Fritöz Karides - taze veya donmuş karides kullanın
- Hava Fritöz Kavrulmuş Havuç - ihale gevrek bir gevrek ile
- ▢bir pound yeşil fasulyeler
- ▢bir yemek kasigi zeytin yağı
- ▢tuz ve karabiber tatmak
- Yeşil fasulyeleri yıkayıp ayıklayın. Kurut.
- Yeşil fasulyeleri zeytinyağı ile atın ve tuz ve karabiber ile tatlandırın.
- Fritözü önceden 390°F'ye ısıtın ve yeşil fasulyeleri 9-11 dakika pişirin, 6 dakika sonra sepeti sallayın.
Daha Fazla Hava Fritözü
Bu Air Fritöz Yeşil Fasulyeleri sen mi yaptın? Aşağıda bir derecelendirme ve yorum bıraktığınızdan emin olun!
5itibaren14oylar İncelemeYemek tarifi Hava Fritöz Yeşil Fasulye
Hazırlık zamanı5 dakika Pişirme Süresi10 dakika Toplam zamanon beş dakika porsiyon4 Yazar holly nilsson Çıtır çıtır ve baharatlı bu Air Fritöz Yeşil Fasulye mükemmel bir garnitür!Teçhizat
İçindekiler
Talimatlar
Tarif Notları
Pişirmek dondurulmuş yeşil fasulye , tarifi belirtildiği şekilde hazırlayın. Fasulyeleri doğrudan donmuş haldeyken 2-3 dakika daha veya yumuşayana ve hafifçe kızarana kadar pişirin. Artıklar 4 güne kadar buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklanabilir.Beslenme bilgisi
Kalori:66,karbonhidratlar:8G,Protein:2G,Şişman:4G,Doymuş yağ:birG,Sodyum:7mg,Potasyum:239mg,Lif:3G,Şeker:4G,A vitamini:782İÜ,C vitamini:14mg,Kalsiyum:42mg,Ütü:birmg(Verilen beslenme bilgileri tahminidir ve pişirme yöntemlerine ve kullanılan bileşenlerin markalarına göre değişiklik gösterecektir.)
KursGarnitür
